Эксперт назвал вопросы, которые непременно нужно задавать своим детям.
depositphotos.com
Чтобы воспитать уверенного и эмоционально устойчивого ребенка, родителям стоит отказаться от привычного вопроса о том, как прошел школьный день. Гораздо полезнее задавать другие вопросы — те, которые помогают детям лучше понимать свои эмоции и собственный опыт.
Об этом пишет CNBC.
Психотерапевт Эми Морин отмечает, что многие родители жалуются на отсутствие подробных рассказов от своих детей. По ее словам, вопрос о школьном дне почти всегда вызывает короткий и неинформативный ответ. Вместо этого специалист предлагает задавать более глубокие вопросы, стимулирующие осознанные разговоры.
Такие обсуждения помогают ребенку развивать эмоциональную чуткость, умение справляться с трудностями, эмпатию и способность к внутреннему росту.
Ниже приведены семь вопросов, которые могут вызвать содержательный диалог и помогут детям стать психологически зрелее.
Что было самым приятным моментом твоего дня?
Этот вопрос настраивает ребенка искать положительные впечатления. Особенно полезен он тем, кто склонен замечать в основном трудности. Можно начать с собственного примера, чтобы разговор возник естественно.
Какая ошибка сегодня помогла тебе чему-то научиться?
Такой вопрос делает ошибки частью процесса обучения. Он помогает ребенку воспринимать промахи без стыда, как возможность расти и делать выводы.
Кем ты сегодня особенно гордился?
Вопрос формирует эмпатию и заставляет ребенка смотреть на других. К тому же помогает родителям лучше понять школьный круг общения своего ребенка.
Что могло бы сделать твой день лучше?
Так ребенок учится распознавать свои чувства и искать решения проблем, не зацикливаясь на негативе. Иногда можно подать вопрос в игровой форме, чтобы дать больше свободы фантазии.
Кому ты сегодня помог?
Регулярные вопросы о помощи формируют привычку к добрым поступкам. Это могут быть даже маленькие действия — важно просто заметить и обсудить их.
Что тебе сегодня было интереснее всего узнать?
Такой вопрос поощряет любознательность и интерес к знаниям, а не только к оценкам. Разговор может выйти далеко за рамки школьных предметов.
Что бы ты хотел попробовать впервые?
Он помогает ребенку смелее выходить из зоны комфорта. Ответ не обязан быть чем-то серьезным — важно лишь показать, что пробовать новое можно без страха и обязательств.
Такая форма общения делает детей более эмоционально устойчивыми и укрепляет их уверенность в себе.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Глава ШАБАКа не предупредил Ноама Сольберга о возможном вмешательстве в выборы, несмотря на имевшиеся разведданные.
Привычка перекусывать нездоровыми продуктами вредит здоровью, но, оказывается, от тяги к такому питанию довольно легко…
В Черном море в результате атаки как минимум трех беспилотников затонуло судно, арендованное израильской компанией…
После достижения определенного возраста организм постепенно теряет костную массу, однако правильный рацион помогает снизить риски.
По официальным выводам следствия, уход из жизни известной актрисы произошел в результате непреднамеренного несчастного случая.
Главной целью регулятора выступает выявление группы «спящих клиентов», продолжительное время переплачивающих за морально устаревшие тарифы.