С возрастом сосуды теряют эластичность, могут сужаться и "забиваться", что грозит развитием болезней и потому проблему важно вовремя заметить.
Elie Eshaghi / Unsplash
Проблемы с сосудами негативно сказываются на состоянии всего организма и могут стать причиной развития серьезных болезней. Потому важно вовремя их заметить.
Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Бушля в соцсети.
Эксперт перечислила тревожные признаки, которые могут указывать на то, что у вас проблемы с сосудами. Это, прежде всего, бледная кожа, синие ногти, онемение конечностей или постоянно холодные конечности (даже в теплое время года и в помещении).
Проблемы с сосудами также могут проявляться через судороги, тяжесть, усталость и отеки ног, боль в спине (особенно пояснице), головокружениях, появление сосудистых звездочек и синяков (без причин).
Эксперт также предложила простой тест на состояние сосудов, который можно сделать дома (подходит только для тех, у кого нет лака на ногтях). Нажимаете пальцем на свой ноготь, ждем появление белого пятна, отпускаете нажим и засекаете время: за сколько ноготь снова становится розовым? В норме это должно произойти мгновенно. Чем дольше ноготь становится розовым, тем слабее ваши сосуды. В таком случае лучше проверить их состояние.
Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.
Ученые нашли кирпичи государственного стандарта ордынской эпохи. Из этого материала строили мечети и дворцы знати.
Обнаруженные подземные ходы имеют на удивление одинаковые и точные размеры. Их высота составляет около 1,8…
Почему поведение важнее внешности и какие привычки чаще всего отталкивают людей, которые умеют анализировать себя…
С возрастом мозгу требуется особенно внимательное отношение к рациону, поскольку питание напрямую связано с состоянием…
Многие почувствуют желание освободиться от обязательств, которые давно забирают силы и не приносят заметного результата.
Погода будет спокойной и солнечной. Температура существенно не изменится, ветер останется слабым, а солнечная активность…