Какие лекарства нельзя принимать на ночь - подсказка врачей

Знаете ли вы, что некоторые лекарства могут значительно ухудшить ваш ночной сон?

Издание Styler делится, какие препараты лучше не принимать перед сном.

Какие лекарства могут мешать отдыху?

Существует несколько категорий как рецептурных, так и безрецептурных препаратов, которые могут негативно повлиять на качество сна. Рассмотрим основные из них.

Антидепрессанты

Часто назначаемые для лечения тревожных состояний и депрессии, антидепрессанты обладают различными побочными эффектами. Например, среди селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) препарат флуоксетин (Прозак) обладает стимулирующим эффектом и может мешать засыпанию.

Бета-блокаторы

Лекарства, такие как метопролол (Lopressor, Toprol XL) и атенолол (Tenormin), часто применяются при высоком кровяном давлении и аритмии. Одним из их побочных эффектов является снижение уровня мелатонина – гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования. Это может затруднить процесс засыпания.

Противоотечные средства

Деконгестанты, такие как фенилэфрин и псевдоэфедрин, облегчают дыхание, но также обладают стимулирующим действием, увеличивая частоту сердцебиения и артериальное давление, что может вызывать бессонницу.

Диуретики

Препараты, такие как фуросемид (лазикс) и гидрохлоротиазид, помогают организму выводить избыток жидкости, но из-за них вам может понадобиться вставать ночью для похода в туалет, что нарушает сон.

Препараты от диабета

Гипогликемические средства, такие как глипизид (Глюкотрол) или инсулин, могут вызывать ночные эпизоды низкого уровня сахара, что может привести к беспокойному сну, ночной потливости и учащенному сердцебиению.

Стероиды

Пероральные стероиды, например преднизон, воздействуют на уровень кортизола – гормона стресса, нарушая привычный ритм сна. Хотя стероиды часто назначают на короткие курсы, их долгосрочное применение может приводить к бессоннице.

Препараты для лечения деменции

Лекарства, такие как донепезил (Aricept), оказывают стимулирующее воздействие, чтобы улучшить бдительность, но также могут вызвать боли, судороги и высокое артериальное давление, что затрудняет засыпание.

Препараты от астмы

Ингаляторы для быстрого облегчения симптомов, такие как альбутерол (Proventil HFA), могут вызывать возбуждение, головные боли и учащенное сердцебиение, что препятствует полноценному отдыху.

Опиоидные обезболивающие

Такие препараты, как фентанил и морфин, которые применяют при сильной боли, могут нарушать сон, приводя к изменению цикла сна и апноэ.

При наличии сомнений или проблем со сном всегда консультируйтесь с врачом — он поможет выбрать наиболее подходящие варианты для приема препаратов.

Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.