Интересные факты

Какие неожиданные факторы способствуют долголетию - заявление ученых

Названы главные факторы долгой и счастливой жизни.

Для того чтобы пожить долго и счастливо, необходимо не только правильное питание и физические упражнения, но и положительное отношение к старению. Недавние исследования утверждают, что люди с оптимистичным восприятием старения обладают дополнительным бонусом в виде семи с половиной лет к продолжительности жизни по сравнению с теми, кто смотрит на старость менее позитивно. Не только это, удовлетворенность процессом старения также связана с уменьшением риска депрессии и смертности.

Об этом пишет Business Insider.

Еще одно открытие: верующие люди живут примерно на четыре года дольше своих неверующих собратьев. Неважно, какой религии вы придерживаетесь, исследователи подчеркивают, что социальный аспект посещения религиозных служб может стать секретом долгой жизни.

Если говорить о браке, то согласно исследованиям, среди мужчин в возрасте от 65 до 85 лет те, кто состоит в браке, живут в среднем на два года дольше, чем их холостые сверстники.

Оказывается, что воздействие хронического стресса на продолжительность жизни довольно впечатляюще. Токсичный стресс может повлиять на каждую клетку организма и ускорить процесс старения.

А еще, принадлежность к более высокому социально-экономическому статусу тесно связана с продолжительностью жизни. Так что, кажется, секрет долгой и счастливой жизни – это в позитивном взгляде на старение, поддержке со стороны веры, любви и, возможно, небольшого уровня стресса.

Ранее "Курсор" писал о том, что всего одно движение предскажет продолжительность жизни.

Автор материала:
Яэль Хавери
ТЭГИ: жизнь

Недавние новости

Какие ошибки сокращают срок службы аккумулятора Android

Следуя этим простым советам, вы сможете продлить срок службы аккумулятора и улучшить работу своего смартфона.

9 минут назад

ТОП-3 напитка, которые ускоряют старение кожи

Безобидные на первый взгляд напитки могут спровоцировать хронические заболевания кожи.

1 час назад

Ученые выяснили, какой сок полезен для желудка

Вишневый сок может снизить воспаление кишечника на 40% — данные нового исследования.

2 часа назад

Гороскоп на 17 апреля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Таро-прогноз на четверг, 17 апреля 2025 года для всех знаков Зодиака. Карты на этот день…

3 часа назад

Продукты, которые активно борются с гипертонией и улучшают самочувствие

повышенное давление является одним из основных факторов риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.

5 часов назад

Визит Нетаниягу в Венгрию - МУС обратился к властям с новым требованием

В МУС разозлились на Венгрию из-за отказа арестовать Биньямина Нетаниягу во время визита в страну:

5 часов назад