Чтобы получить пользу от чая, его надо пить только свежезаваренным.
Для бодрости, тонуса и укрепления здоровья чай следует пить в течение 15-20 минут после заваривания. Если напиток остался дольше, его нужно вылить, так как он может превратиться из полезного в опасный.
Об этом пишет ТСН.
Когда чай настаивается, в нем накапливаются дубильные вещества и азотистые труднорастворимые соединения. На поверхности жидкости образуется оксидная пленка, содержащая магний, кальций, железо и белок. Однако она может быть опасной из-за присутствия гуанина, кофеина и теофиллина, которые вредны для желудочно-кишечного тракта и печени.
При комнатной температуре органические соединения и дубильные вещества в чае окисляются, создавая идеальные условия для развития патогенной микрофлоры. Через 24 часа в такой пленке может появиться плесень. Заваривание вчерашнего чая не уничтожает эти вредные соединения, и они попадают в организм, вызывая аллергию, боли в животе, раздражения и даже язву желудка.
Чтобы получить максимальную пользу и наслаждение от чая, следуйте этим рекомендациям:
Следуя этим простым правилам, вы сможете наслаждаться свежим и полезным напитком, не подвергая свое здоровье риску.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
В центре внимания ученых оказались анеуплоидные клетки — раковые клетки с нестандартным количеством хромосом.
Иногда наша «лень» может быть не просто отсутствием мотивации, а признаком выгорания.
Дерматологи рекомендуют напитки, богатые витамином С, для улучшения состояния кожи после 50 лет.
Эксперт назвал привычки, которые помогут справиться со страхом критики.
Гороскоп Таро на пятницу, 20 сентября 2024 года, предсказывает множество неожиданных событий для всех знаков…
По информации американских спецслужб, хакеры рассылали письма в июне и июле.