Интересные факты

Назван "суперфрукт", который запускает процессы омоложения

Содержащиеся во фрукте молекулы замедляют возрастные изменения в мышечных клетках, подтвердили исследования.

Регулярное употребление граната может запускать в организме биологические механизмы, связанные с замедлением возрастных изменений.

Об этом пишет Science Daily.

Долгое время ученым не хватало убедительных данных, подтверждающих омолаживающее действие гранатового сока. Однако недавно исследователи смогли объяснить, за счет какого процесса этот фрукт потенциально влияет на старение. Оказалось, что содержащиеся в гранате соединения под воздействием кишечной микрофлоры преобразуются в вещество, способное защищать клетки от одного из ключевых факторов возрастного износа.

Сам по себе гранат не содержит так называемую «молекулу молодости». Вместо этого его биологически активные компоненты перерабатываются кишечными бактериями в уролитин А. Это соединение запускает митофагию — естественный процесс обновления, при котором организм избавляется от поврежденных или устаревших митохондрий. От эффективности этого механизма зависят мышечная сила, состояние тканей и вероятность развития возрастных заболеваний. При этом способность вырабатывать уролитин А у людей различается.

Исследователи считают, что пищевые вещества в данном случае могут выполнять задачу, с которой фармакологические подходы долгое время не справлялись.

Помимо этого, гранат богат антиоксидантами. Они помогают уменьшать воспалительные реакции, снижают риск развития диабета, поддерживают защитные функции кожи и способствуют стимуляции синтеза коллагена.

“Курсор” также рассказывал, что диетологи выделили шесть наиболее полезных для организма специй. Эти пряности не только обогащают блюда вкусом, но и содержат вещества, которые помогают в лечении различных заболеваний, способствуют улучшению здоровья и поддерживают процессы похудения.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: фрукты

Недавние новости

Гороскоп по картам Таро на неделю с 29 июня по 5 июля 2026 года

Неделя с 29 июня по 5 июля 2026 года по картам Таро станет переходом от…

4 минуты назад

Как понять, что отношения обречены на провал - 4 признака

Психологи рассказали, какие признаки указывают на то, что отношения долго не продлятся.

15 минут назад

Иран может атаковать Израиль в “ближайшие дни” - ЦАХАЛ

Глава минобороны Израиля предупредил о возможной новой атаке Ирана и подтвердил готовность ЦАХАЛа нанести ответный…

16 минут назад

Камни в почках часто появляются летом - кто в зоне риска

Камни в почках часто активно "растут" летом и дают о себе знать. С чем это…

20 минут назад

Напиток, который эффективно снижает уровень сахара и холестерина

Врачи рассказали про полезный освежающий напиток, которые приводит в норму холестерин и сахар, а также…

21 минута назад

Завершит ли Путин войну - экс-генсек НАТО предупредил об опасности

Бывший генсек заявил, что Кремль полностью провалил все стратегические цели, но диктатор не изменит своего…

24 минуты назад