Все они пользуются популярностью, но могут быть опасными.
pixabay.com
Эксперты рассказали, от употребления каких продуктов стоит отказаться для сохранения хорошего состояния кожи.
Об этом сообщает NDTV Food.
Молочные продукты
Многие люди употребляют молоко, сыр и сливочное масло регулярно для насыщения организма кальцием. Но они могут негативно влиять на кожу. В частности, в случае чрезмерного потребления молочных продуктов может повыситься инсулин, что может стать причиной акне.
Жареная еда
Ради здорового состояния кожи и в целом всего тела лучше свести к минимуму жареную пищу. Дело в том, что при ее готовке используют избыточное количество масла, что может стать причиной воспаления и выработки избыточного количества жира.
Пирожные, десерты и другие сладости
Сахар не только провоцирует ожирение, но и проблемы с кожей. Вслед за молочными продуктами он может быстро повысить уровень инсулина, что, в свою очередь, может спровоцировать многие проблемы с кожей.
Хлеб
Среди других виновников проблем с кожей эксперты упомянули о хлебе, в котором высокое содержание гликемии, потенциально вредной для кожи. Ради здоровой и сияющей лучше отказаться от этого продукта или свести его к минимуму.
Кофеин
Кофеин может навредить вашей коже. Он необязательно спровоцирует появление акне или других проблем с кожей, но вследствие его чрезмерного потребления общая ситуация может усугубиться.
Также "Курсор" сообщал о секретах долголетия старейшей жительницы Земли, дожившей до 118 лет.
Боевики ХАМАСа нарочно сказали заложнику Цангаукеру, что он тоже будет освобожден.
Террористы ХАМАСа выступили с призывом к ООН.
Полиция столкнулась с ожесточенным сопротивлением со стороны подозреваемого в Умм эль-Фахме.
Полиция расследует громкий инцидент со стрельбой подростков из украденного пистолета.
Также стало известно условие, при котором визит Трампа может состояться.
Боевики ХАМАСа превратили больницу в свой штаб, прикрывшись гражданскими людьми.
