Интересные факты

Названы 5 худших продуктов для состояния кожи

Все они пользуются популярностью, но могут быть опасными.

Эксперты рассказали, от употребления каких продуктов стоит отказаться для сохранения хорошего состояния кожи.

Об этом сообщает NDTV Food.

Молочные продукты

Многие люди употребляют молоко, сыр и сливочное масло регулярно для насыщения организма кальцием. Но они могут негативно влиять на кожу. В частности, в случае чрезмерного потребления молочных продуктов может повыситься инсулин, что может стать причиной акне.

Жареная еда

Ради здорового состояния кожи и в целом всего тела лучше свести к минимуму жареную пищу. Дело в том, что при ее готовке используют избыточное количество масла, что может стать причиной воспаления и выработки избыточного количества жира.

Пирожные, десерты и другие сладости

Сахар не только провоцирует ожирение, но и проблемы с кожей. Вслед за молочными продуктами он может быстро повысить уровень инсулина, что, в свою очередь, может спровоцировать многие проблемы с кожей.

Хлеб

Среди других виновников проблем с кожей эксперты упомянули о хлебе, в котором высокое содержание гликемии, потенциально вредной для кожи. Ради здоровой и сияющей лучше отказаться от этого продукта или свести его к минимуму.

Кофеин

Кофеин может навредить вашей коже. Он необязательно спровоцирует появление акне или других проблем с кожей, но вследствие его чрезмерного потребления общая ситуация может усугубиться.

Также "Курсор" сообщал о секретах долголетия старейшей жительницы Земли, дожившей до 118 лет.

Автор материала:
Рами Мадрих

Недавние новости

Новая стратегия Ирана – КСИР формирует скрытные группы в Ираке

КСИР создал в Ираке автономные группы, которые уже совершили серию атак БПЛА по объектам США…

39 секунд назад

Как быстро заснуть в жару – эксперт раскрыла секретную позу для сна

Чтобы легче пережить душные ночи и улучшить качество отдыха, эксперты рекомендуют спать в позе «морской…

23 минуты назад

Какова ситуация на границе с Ливаном – заявление Командования тыла

В связи с продолжением ответных операций ЦАХАЛа на севере, жителям следует быть готовыми к звукам…

26 минут назад

Расклад сил в Кнессете перевернулся за один день — результаты опроса

Партия «Яшар!» сравнялась с Ликудом, набрав 21 мандат, и обошла альянс Беннета и Лапида. С…

34 минуты назад

Почему давление скачет на приеме у врача - ответ медиков

Специалисты объяснили, что значит явление, при котором артериальное давление дома нормальное, а в кабинете врача…

41 минута назад

Чем чревато злоупотребление кофе - предупреждение врачей

Кофе полезен для здоровья, но лишь в разумных приделах. В ином случае напиток может быть…

56 минут назад