Эти теплые напитки стоит употреблять ежедневно, но без добавления сахара или молока.
Исследователи из Японии выяснили, что для людей, страдающих диабетом, очень полезно употребление зеленого чая и кофе. Эти напитки могут снизить риск смерти от данного заболевания на целых 63%.
Об этом пишет издание Scitechdaily.
В исследовании приняли участие 4 923 жителя Японии, включая 2 790 мужчин и 2 133 женщины, средний возраст которых составил примерно 66 лет. Все участники имели диагноз второго типа диабета, который был установлен не менее пяти лет назад.
Ученые выявили, что риск смерти снижается на 63% в случае, если употреблять приблизительно четыре чашки зеленого чая и две чашки кофе в день.
Специалисты объясняют этот положительный эффект наличием различных биологически активных соединений, содержащихся в зеленом чае и кофе.
Зеленый чай известен своим содержанием антиоксидантов и противовоспалительных соединений, таких как фенолы, теанин и кофеин. С другой стороны, кофе содержит разнообразные биологически активные компоненты, включая фенолы.
На данный момент ученые не исключают возможности того, что комбинация кофе и зеленого чая может создавать этот удивительный эффект, но требуются дополнительные исследования для подтверждения этой гипотезы.
Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.
Ротман предупреждает, что давление Трампа на Израиль в вопросе помилования Нетаниягу может угрожать независимости страны.
Иран поставил переговоры с США под угрозу, выдвинув условия для сделки, способной предотвратить военный удар.
Непереносимость лактозы встречается чаще, чем принято считать. Многие люди просто не знают, что именно это…
Верховный лидер Ирана Али Хаменеи должен сделать непростой выбор, от которого может зависеть его будущее.
Жители Шохама и других населённых пунктов у «зеленой линии» страдают от дыма из-за незаконного сжигания…
Страны Персидского залива публично выступают против возможных военных ударов США по Ирану, но не из…