Ученые выяснили, что употребление кофе может принести значительную пользу.
Новое исследование ученых из Римского университета Сапиенца выявило удивительные результаты, касающиеся влияния кофеина на здоровье сердца и сосудов. Оказалось, что употребление кофе может приносить значительную пользу, особенно для людей с хроническими воспалительными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка. Однако положительный эффект кофеина был также зафиксирован и у здоровых людей: повышение его потребления способствует улучшению кровообращения.
Об этом пишет "The Debrief".
Кофеин, помимо стимуляции умственной активности и улучшения настроения благодаря выработке дофамина, оказывает ещё и противовоспалительное действие. Ученые установили, что он связывается с рецепторами на иммунных клетках, снижая воспаление и поддерживая здоровье сосудов, включая их регенерацию и рост. Это особенно важно для профилактики инфарктов и инсультов, которые являются одними из главных причин смертности во многих странах.
В рамках эксперимента 31 доброволец с волчанкой вел дневник питания, а также проходил неинвазивные исследования артериального давления. Результаты показали, что у тех, кто регулярно потреблял кофеин, наблюдалось заметное снижение показателей давления и улучшение состояния кровеносных сосудов. Исследователи подчеркивают, что кофеин может способствовать укреплению эндотелиальных клеток, играющих важную роль в поддержании здоровья сосудистой системы.
Несмотря на обнадеживающие результаты, ведущий автор исследования Фульвия Чеккарелли отметила, что требуется дополнительная работа для оценки долгосрочного влияния кофеина на состояние сердечно-сосудистой системы. Это позволит подтвердить возможность использования кофеина как одного из методов диетической терапии для улучшения здоровья сосудов, особенно у людей с хроническими воспалительными заболеваниями.
Таким образом, новое исследование добавило еще один весомый аргумент в пользу умеренного потребления кофе. Питье 3-5 чашек в день уже ассоциируется со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, что подтверждает более ранние данные о пользе кофеина для сердца.
Ранее "Курсор" писал, что донор сердца неожиданно ожил на операционном столе.
Трагический случай в Ирландии показал, что даже такое здоровое действие, как обильное питье, при несоблюдении…
Следователи прочесывают прилегающие районы и изучают записи камер наблюдения для установления маршрута побега киллера.
Война с Ираном спровоцировала глубокий энергетический кризис, подняв цену на нефть марки Brent до 110…
Наличие сквозного вертикального отверстия в потолке подземелья свидетельствует о попытках организовать вентиляцию.
Польская диктор Александра Будка подверглась жесткой антисемитской травле из-за максимальной оценки, выставленной ее страной Израилю.
Несмотря на планы Пентагона по замене устаревающей техники истребителями F-35, ВВС США продлили службу штурмовика…