Нужно срочно проверить здоровье сердца - врачи назвали 5 тревожных признаков

Болезни сердца по-прежнему остаются одной из ведущих причин смертности в мире — по статистике, они уносят жизни каждого третьего человека. При этом большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предупредить, если вовремя заметить первые тревожные симптомы и обратиться к специалисту.

1. Дискомфорт за грудиной

Если раньше вы без труда поднимались по лестнице или проходили длительные расстояния, а теперь при тех же нагрузках начали ощущать сдавливающую боль, жжение или давление в груди — это серьезный повод для беспокойства. Такие ощущения могут быть признаком стенокардии (так называемой "грудной жабы") или ишемической болезни сердца. Особенно опасны боли, возникающие при физической активности и проходящие в покое.

2. Одышка и постоянная усталость

Сердце, которое работает на пределе, перестает справляться с привычными нагрузками. Если вы начали задыхаться при обычной ходьбе или раньше не уставали так быстро — не игнорируйте эти изменения. Одышка, особенно при минимальной активности, — типичный симптом сердечной недостаточности или нарушений кровообращения.

3. Отечность нижних конечностей

Если к вечеру ваши ноги отекают, а резинка от носков оставляет глубокие следы, это может быть одним из первых признаков того, что сердце не справляется с перекачиванием крови. При застойных явлениях в венозной системе жидкость начинает скапливаться в тканях, и чаще всего это проявляется именно в области голеней и стоп.

4. Ортопноэ — затруднение дыхания лёжа

Ощущение удушья или нехватки воздуха в горизонтальном положении — ещё один настораживающий сигнал. Люди с сердечной недостаточностью часто вынуждены спать полусидя, подкладывая под голову несколько подушек, чтобы хоть как-то облегчить дыхание. Если вы заметили, что спать лёжа стало неудобно — это повод пройти ЭКГ и другие исследования.

5. Повышенное артериальное давление

Многие привыкли измерять давление и не придавать значения его повышенным показателям, если самочувствие при этом остаётся нормальным. Однако стойкое повышение артериального давления свыше 140/90 мм рт. ст., даже без субъективных жалоб, является фактором риска для сердца и сосудов. Высокое давление может «молча» разрушать сосудистую стенку, способствуя развитию гипертонической болезни, инфаркта и инсульта.

Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.