Одиночество провоцирует развитие опасных болезней – ученые

Одиночество и социальная изоляция могут существенно повышать вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в Journal of the American Heart Association.

Согласно данным Американской кардиологической ассоциации, у людей, испытывающих одиночество или находящихся в социальной изоляции, риск сердечного приступа и инсульта возрастает примерно на 30 процентов. Ученые отмечают, что с возрастом эта проблема, как правило, усиливается, а ключевыми факторами становятся потеря близких, выход на пенсию и сокращение круга общения.

Исследователи подчеркивают, что одиночество выходит за рамки чисто психологической проблемы и оказывает прямое влияние на физическое здоровье. Инсульт, при котором происходит резкое нарушение кровоснабжения головного мозга, остается одной из наиболее опасных и потенциально смертельных патологий, а новые данные указывают на дополнительные немедицинские факторы риска.

При этом повышенная уязвимость к одиночеству характерна не только для пожилых людей. В Гарвардском университете отмечают, что особенно подверженной считается возрастная группа от 18 до 22 лет. Специалисты связывают это с сокращением живого общения и ростом времени, проводимого в интернете и социальных сетях.

Эксперты также обращают внимание, что одиночество и социальная изоляция не являются тождественными понятиями. Человек может иметь ограниченное количество контактов, но не ощущать себя одиноким, и наоборот – чувствовать эмоциональную оторванность, даже активно общаясь с окружающими.

Ученые призывают рассматривать оба состояния как полноценные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и учитывать их при профилактике и оценке общего состояния здоровья населения.

Ранее "Курсор" писал, что эксперты назвали простой способ защитить мозг от развития деменции.