Почему люди с возрастом улыбаются реже - исследование

Дети улыбаются в среднем около 400 раз в день, тогда как у взрослых этот показатель снижается до 17 улыбок. Исследователи объясняют такую разницу не только возрастом, но и изменением образа жизни, уровня ответственности и эмоционального восприятия окружающего мира.

Специалисты отмечают, что способность улыбаться формируется еще до рождения. После появления на свет младенцы сначала улыбаются рефлекторно, а затем начинают делать это осознанно, реагируя на людей и события вокруг себя.

С возрастом количество улыбок постепенно сокращается. По мнению ученых, дети чаще испытывают искренние эмоции, легче радуются мелочам и меньше сталкиваются со стрессом. Взрослая жизнь, напротив, сопровождается работой, обязанностями и повседневными заботами, что влияет на эмоциональное состояние человека.

Исследования показывают, что улыбка связана не только с проявлением хорошего настроения. Она запускает целый комплекс процессов в организме и способна вызывать ощущение удовольствия. При этом специалисты различают несколько видов улыбок — от вежливых социальных до искренних эмоциональных реакций.

По данным психологов, существует 19 разновидностей улыбки. Социальные улыбки используются в повседневном общении и требуют минимальной работы мышц лица. Искренние же возникают под воздействием настоящих эмоций и задействуют значительно больше мышц.

Эксперты также отмечают, что отличить настоящую улыбку от формальной можно по глазам. Если радость искренняя, вокруг глаз появляются характерные морщинки, а взгляд становится более живым и открытым.

Ученые считают, что сокращение количества улыбок с возрастом является естественным процессом, однако сохранение положительных эмоций и умение радоваться мелочам помогают поддерживать психологическое благополучие на протяжении всей жизни.

Ранее "Курсор" писал, что ученые выяснили, как время суток влияет на эффект от кофе.