Медики рассказали, почему летом нельзя носить обувь, которую большинство людей привыкли брать с собой на пляж.
depositphotos.com
Вьетнамки считаются распространенной обувью на лето, но специалисты не советуют носить их постоянно. Ортопеды предупреждают, что длительное использование такой обуви может стать причиной дискомфорта, проблем со стопами, деформации пальцев и повышенного риска травм.
Об этом сообщает издание Daily Mail.
Ортопед Майк Дэниелс рассказал, что часто сталкивается с пациентами, которые после летнего сезона в тонких вьетнамках жалуются на боль в пятках и напряжение мышц ног. Одной из частых причин он называет плантарный фасциит — воспаление ткани, поддерживающей свод стопы.
По словам специалиста, такая обувь почти не фиксирует и не поддерживает стопу. Чтобы удерживать её при ходьбе, человек сильнее напрягает пальцы, что со временем может создавать лишнюю нагрузку на мышцы, связки и сухожилия.
По словам Дэниелса, длительное ношение вьетнамок может со временем стать причиной хронических болей, воспалений и деформации пальцев.
Кроме того, эта обувь оставляет стопы без достаточной защиты, повышая риск порезов, инфекций и травм от горячих поверхностей или предметов на земле. Особую опасность это представляет для людей с диабетом и проблемами кровообращения.
Отдельное внимание врачи обращают на вьетнамки с каблуком. Такая модель сочетает нестабильность обычных вьетнамок с дополнительной нагрузкой на переднюю часть стопы из-за приподнятой пятки.
По словам специалиста, такая обувь может усиливать дискомфорт в стопах, влиять на положение пальцев и увеличивать вероятность травм, включая растяжения и вывихи.
При этом ортопед отмечает, что полностью отказываться от вьетнамок не обязательно. Они подходят для пляжа, бассейна и недолгого использования. Для долгих прогулок лучше выбирать обувь с фиксацией пятки и поддержкой свода стопы.
Ранее "Курсор" писал, что некоторые популярные виды обуви могут плохо влиять на здоровье стоп. Если регулярно носить неподходящую модель, это способно привести к дискомфорту, деформации и различным ортопедическим проблемам.
Творог все чаще используют не только как самостоятельный продукт, но и добавляют в брауни, соусы…
25 сентября 2026 года карты Таро советуют не торопиться с выводами и внимательнее смотреть на…
Погода в Израиле в пятницу останется стабильной: температура без изменений, ясно, а скорость ветра достигнет…
Китай отправит двух гигантских панд в зоопарк Атланты, одновременно предложив США расширить образовательные обмены, авиасообщение…
Эксперты уверены, что для красивой фигуры важно не только правильно питаться и заниматься спортом.
Биньямин Нетаниягу рассказал, как может быть свергнут иранский режим, который несет угрозу для мира.