Популярный миф о спасении от жары развенчали эксперты

В период сильной жары важно грамотно организовать проветривание. Открытые окна не всегда способствуют охлаждению жилья — в некоторые моменты они могут лишь впустить горячий воздух и повысить температуру внутри.

Об этом сообщает портал Express.

Эксперты советуют ориентироваться на разницу температур: если на улице прохладнее, чем в помещении, окна лучше открыть, а в обратной ситуации — закрыть, чтобы не впускать жаркий воздух. Самое подходящее время для проветривания — вечер, ночь и раннее утро. Специалисты отмечают, что после 20:00 температура обычно начинает снижаться, поэтому это хороший момент для обновления воздуха в доме.

Закрывать окна специалисты рекомендуют примерно с 9 утра или раньше, если температура на улице начинает стремительно расти. Это поможет сохранить прохладу и не допустить попадания горячего воздуха в помещение.

Также полезно обеспечить движение воздуха в доме: открытые окна в разных комнатах создадут сквозное проветривание и помогут быстрее освежить пространство.

При этом ночное проветривание стоит организовывать с учетом безопасности. Если есть специальные ограничители или режим безопасного открытия, лучше использовать их. Даже частично открытое окно не так эффективно, как полностью распахнутое, но все же способствует обновлению воздуха.

Специалист по микроклимату помещений доктор Бен Робертс отмечает, что причина перегрева дома заключается в нарушении теплового баланса: внутрь поступает больше тепла, чем удается вывести наружу. По его словам, помещение нагревается из-за солнечного света через окна, поступления горячего воздуха с улицы в период жары, а также работы бытовой техники, приготовления еды и других источников тепла.

Эксперт рекомендует в дневное время держать окна закрытыми, особенно с солнечной стороны, и использовать жалюзи или светлые шторы для защиты от нагрева. Это помогает снизить температуру в комнатах и сохранить прохладу. Вечером, когда воздух на улице становится прохладнее, окна можно открыть, чтобы вывести накопившееся тепло и освежить помещение.

Ранее "Курсор" писал, что в жаркие летние дни проблемы со сном становятся особенно распространенными. Из-за высокой температуры сложно расслабиться, найти комфортное положение и почувствовать необходимую прохладу для быстрого засыпания.