Популярный напиток, который "повреждает" мозг и приводит к снижению когнитивных функций

 Благотворительная организация Alzheimer’s Society, занимающаяся исследованиями деменции, предупреждает о так называемом алкогольном повреждении мозга (Alcohol-Related Brain Damage, ARBD). При серьёзных повреждениях может развиться алкогольная деменция, известная также как синдром Вернике-Корсакова.

Одним из первых признаков повреждений мозга, вызванных алкоголем, становятся проблемы с памятью. У пациентов формируется синдром конфабуляции, когда пробелы в воспоминаниях заполняются ложными или искаженными фактами. Это может проявляться в неправильном воспроизведении событий, забывчивости или пересказе вымышленных деталей как реальных.

Другой характерный симптом алкогольной деменции — трудности с усвоением новой информации и освоением навыков. Человек теряет способность учиться, запоминать свежие события или приспосабливаться к новым условиям, что значительно снижает качество жизни и самообслуживание.

Помимо когнитивных нарушений, алкогольная деменция часто сопровождается изменениями личности. У больных наблюдается апатия, чрезмерная разговорчивость, навязчивое повторение действий или ритуалов, снижение мотивации и интереса к обычной социальной активности.

Дополнительно исследования показывают, что длительное злоупотребление алкоголем ускоряет возрастное снижение когнитивных функций, повышает риск инсульта и ухудшает состояние нейронов из-за токсического воздействия на нервную систему. Медики рекомендуют ограничивать или полностью исключать алкоголь, особенно людям с лёгкими когнитивными нарушениями, а также регулярно проходить обследование памяти и функций мозга.

Поддержка когнитивного здоровья включает: правильное питание, физическую активность, умственные тренировки, полноценный сон и, при необходимости, психологическую помощь для коррекции поведения, связанного с алкоголем. Эти меры помогают замедлить прогрессирование симптомов и снизить риск тяжёлых осложнений.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.