Пять фраз, которые мы считаем похвалой, но они жутко оскорбляют

Искусство комплимента способно укрепить самооценку человека и улучшить его день, но ошибки в этом деле вызывают лишь недоверие. По словам коуча Вироники Тугалевой, «все, за что мы хвалим, может стать частью самооценки человека», поэтому важно следить, какие перемены в поведении вызывают ваши слова.

Джилл Либерман, автор книги «Выбирай счастье», советует всегда использовать позитивные формулировки: лучше сказать «Ты выглядишь отдохнувшим», чем «Ты сегодня не выглядишь усталым».

Чтобы похвала звучала искренне, соблюдайте правила:

 Фокусируйтесь на позитиве. Вместо двусмысленного вопроса «Ты похудел?» лучше сразу сказать «Ты отлично выглядишь!».

 Будьте правдивы. Фальшь легко распознать, она разрушает доверие.

 Избегайте уточнений. Слово «но» полностью перечеркивает комплимент.

 Не говорите очевидное. Если человека всегда хвалят за внешность, отметьте другие его качества.

 Исключите двусмысленность. Фразы вроде «Для твоего возраста ты супер» звучат агрессивно и токсично.

Хороший комплимент всегда спонтанен и конкретен. Фраза «Тебе идет это открытое платье» звучит намного лучше, чем простое «Хорошее платье».

Правильный комплимент укрепляет доверие и поднимает самооценку. Чтобы сделать человеку приятно, важно избегать двусмысленности, фальши, критики и быть максимально конкретным.

Ранее Курсор писал, что названо уникальное чувство, которое знакомо только одиноким людям.