Интересные факты

Секрет легкого утра: ученые назвали способ справиться с похмельем

Простой пучок спаржи может оказаться неожиданным помощником в борьбе с последствиями бурной вечеринки.

Согласно исследованиям, этот овощ способен смягчить симптомы похмелья и облегчить восстановление организма после употребления алкоголя.

Об этом пишет MyLondon.

Полезные свойства спаржи

Спаржа давно известна своими целебными свойствами, и ученые подтверждают, что ее состав помогает организму справляться с токсическим воздействием алкоголя. Исследователи выявили в спарже высокое содержание аминокислот и минералов, которые ускоряют расщепление алкоголя в организме.

Эти элементы снижают нагрузку на печень и уменьшают неприятные ощущения, которые обычно сопровождают утро после вечеринки.

Особое внимание ученые уделили экстрактам листьев спаржи. Эксперименты на клетках печени человека и животных показали, что соединения, содержащиеся в этом овоще, защищают печень от повреждений, вызванных алкоголем, и помогают быстрее восстановить ее функции.

Универсальный помощник

Помимо свойств, облегчающих похмелье, спаржа обладает противовоспалительными и мочегонными эффектами, что делает ее настоящим "бойцом" против токсинов. Ее употребление помогает организму справляться с общим стрессом, вызванным чрезмерным потреблением алкоголя, и способствует быстрому выводу вредных веществ.

Важное предостережение

Однако ученые напоминают, что спаржа не может служить оправданием для злоупотребления алкоголем. Этот овощ лишь помогает облегчить симптомы, но не устраняет последствий излишнего потребления. Главные правила остаются неизменными: умеренность в алкоголе, достаточное количество воды и правильное питание.

Как включить спаржу в рацион

Добавление спаржи в ужин перед праздником может стать вашим небольшим секретом в борьбе с похмельем. Этот овощ не только разнообразит ваше меню, но и принесет пользу вашему организму, подготовив его к потенциальным нагрузкам.

Так что, если вы планируете вечеринки или праздники, спаржа может стать отличным дополнением к вашему столу, сочетая приятное с полезным.

Ранее "Курсор" рассказывал о том, почему с возрастом похмелье переносится тяжелее.

Автор материала:
Рами Мадрих

Недавние новости

Популярная диета оказалась опасной для сердца - результаты исследования

Интервальное голодание за последние годы стало едва ли не главным трендом в питании.

2 минуты назад

Гороскоп на 5 сентябрь 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Энергии карт Таро указывают: именно сегодня многие будут испытывать потребность в честности, самоконтроле и способности…

1 час назад

Какая диета больше всего "бьет" по сексуальной активности мужчин, рассказали врачи

Какое питание может негативно отражаться на мужском гормональном фоне, выяснили ученые.

2 часа назад

Кнессет оказался бы в "опасности" в случае проведения выборов - новый опрос

Во время опроса израильтяне высказали свою позицию по поводу расследования резни 7 октября и окончания…

2 часа назад

Четыре случая лихорадки Западного Нила: в Рамле обнаружены зараженные комары

Министерство охраны окружающей среды совместно с министерством здравоохранения выступило с призывом.

3 часа назад

Тайные переговоры Израиля с ХАМАСом - появились первые детали

Стало известно, какой прогресс был достигнут в ходе новых переговоров с террористами ХАМАСа.

3 часа назад