Секреты столетия – эксперты назвали неожиданные способы продлить жизнь

Руки старый человек фото
Для достижения столетнего юбилея эксперты рекомендуют не только придерживаться регулярных физических нагрузок и правильного питания, но и постоянно обучаться.

​Ночная работа часто превращает кофе в единственного союзника в борьбе со сном. Однако ученые из Техасского университета в Эль-Пасо предупреждают: за мгновенную бодрость приходится платить самоконтролем. Новое исследование показало, что употребление кофеина в темное время суток может провоцировать импульсивность и склонность к неоправданному риску.

Об этом пишет Good Housekeeping.

​Эксперимент на плодовых мушках

​Для изучения этого феномена биологи выбрали дрозофил. Выбор не случаен — несмотря на внешние различия, генетическая и нервная системы этих насекомых во многом напоминают человеческие. В ходе тестов исследователи заметили, что под воздействием «ночного» кофеина подопытные вели себя крайне непредсказуемо.

​Обычно сильный поток воздуха заставляет мух замирать, но кофеин лишил их этого естественного тормоза. Исследователь Эрик Салдес подчеркнул:

​«Мы обнаружили, что мухи, употреблявшие кофеин ночью, хуже сдерживали движения и демонстрировали импульсивное поведение, например, безрассудное летание, несмотря на эти неблагоприятные условия».

​Гендерные различия в реакции

​Интересно, что эффект оказался неодинаковым для разных полов. Самки мух проявляли гораздо большую импульсивность, чем самцы, хотя получали идентичную дозу стимулятора.

​Профессор Кюн-Ан Хан отметил, что отсутствие у насекомых таких гормонов, как эстроген, указывает на иную природу этой чувствительности. По его словам, причиной повышенной восприимчивости у самок могут быть специфические генетические или физиологические факторы.

​Что это значит для людей?

​Ученые полагают, что результаты их работы помогают пролить свет на механизмы человеческого поведения. Если кофеин ночью заставляет даже крошечных мух игнорировать опасность, то и люди, работающие в ночные смены, могут чаще принимать неосмотрительные решения.

Основные выводы:

  • ​Кофеин в ночное время снижает способность подавлять импульсивные реакции.
  • ​Реакция на стимулятор может зависеть от пола, что обусловлено генетикой.
  • ​«Ночная бодрость» способна подтолкнуть к риску в ситуациях, которые в обычное время человек постарался бы избежать.

​Несмотря на убедительные результаты, авторы исследования подчеркивают, что для окончательных выводов о влиянии кофеина на человеческую психику в ночные часы потребуются дополнительные клинические испытания.

Ранее "Курсор" писал о продуктах, которые могут привести к ранней смерти.

Ученые выявили связь между популярными продуктами длительного хранения и повышенным риском преждевременной смерти.

Автор материала
ТЭГИ:
facebook telegram whatsapp viber instagram youtube camera images logo general logo general white