Интересные факты

Топ-5 напитков, способствующих плоскому животу

Эти напитки также положительно влияют на здоровье кишечника.

В стремлении к плоскому животу и сбалансированному кишечнику включение в ежедневный рацион напитков, борющихся с воспалением, имеет ключевое значение.

Доктор Дестини Муди выделяет в статье She Finds пять таких напитков: зеленый чай, зеленый сок, золотое молоко, свекольный сок и кефир.

Зеленый чай, богатый антиоксидантами, может уменьшить количество жира на животе и воспаление кишечника.

Зеленый сок, насыщенный такими суперпродуктами, как капуста и шпинат, способствует пищеварению и уменьшает вздутие живота.

Золотое молоко, приготовленное с куркумой, облегчает проблемы с пищеварением благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Свекольный сок, известный своими нитратами, улучшает кровоток и спортивные результаты, борясь с воспалением.

Кефир, богатый пробиотиками напиток, способствует формированию здорового микробиома кишечника.

Ранее Курсор писал, что диетолог назвал фрукт, защищающий от диабета и рака.

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Зуд кожи может быть признаком сразу нескольких видов рака - предупреждение врачей

Зуд кожи может быть ранним признаком развития заболеваний, даже если он не сопровождается сыпью или…

2 минуты назад

История Оза Даниэля - сражался на неисправном танке и не сдался в плен живым

Оз Даниэль, страстно любивший музыку, погиб как герой 7 октября.

12 минут назад

Почему шансы на успех США в Газе невелики – объяснение эксперта

Востоковед рассказал, почему военная сила не принесет мира в Газе.

24 минуты назад

Йерушалми найдена в плохом состоянии - в полиции рассказали новые детали

В соцсетях обсуждают, что Йерушалми не хватило духу совершить суицид.

34 минуты назад

Возвращение тел погибших заложников в Израиль – в офисе Нетаниягу сделали заявление

У Нетаниягу заявили, что завершена идентификация тел трех похищенных военнослужащих ЦАХАЛа.

49 минут назад

"Гистадрут" оказался в центре коррупционного скандала - полиция провела серию арестов

Полиция Израиля арестовала сразу несколько высокопоставленных чиновников "Гистадрута".

60 минут назад