Интересные факты

ТОП-7 полезных продуктов, которые могут навредить организму

Некоторые продукты, которые традиционно считаются полезными, в большом количестве могут быть опасны.

Среди продуктов, которые могут быть вредными для здоровья почек, встречаются и такие, которые обычно считаются полезными. К примеру, это орехи, авокадо и молочные продукты.

Орехи являются одним из самых питательных перекусов, но для людей, склонных к нефролитиазу (образованию камней в почках), они могут быть опасны. Орехи содержат оксалаты, которые способствуют образованию камней в почках. Даже для здоровых людей их следует есть в умеренных количествах.

Оксалаты также содержатся в таких здоровых продуктах, как шпинат, свекла и овсяные хлопья с отрубями.

Авокадо, несмотря на свою полезность, требует осторожности. Этот продукт богат калием, и его чрезмерное потребление может быть опасным для людей с заболеваниями почек. Избыток калия в организме (гиперкалиемия) может привести к ухудшению состояния при проблемах с почками, поэтому стоит ограничить его потребление в таких случаях.

Также стоит осторожно относиться к кофе. Для людей с хроническими заболеваниями почек ежедневное употребление кофе может увеличить риск образования камней, так как кофе обладает мочегонным эффектом и влияет на способность почек усваивать воду.

Молочные продукты, такие как молоко, сыр, йогурт и сливочное масло, повышают уровень кальция в организме, что может привести к его накоплению в моче. Для людей с ослабленными почками это может стать причиной образования камней. Есть данные, что сокращение потребления молочных продуктов может отсрочить необходимость в диализе для пациентов с заболеваниями почек.

Еще один полезный продукт — мясо, которое является источником белка, необходимого для поддержания мышц. Однако для почек переваривание большого количества белка может стать тяжёлым. Диета с высоким содержанием животных белков может привести к образованию камней в почках, поэтому она противопоказана людям с заболеваниями почек.

Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

«ХАМАС идёт к вам»: канадский город стал одним из опасных для евреев

Свидетели сообщили, что протестующие кричали детям: «ХАМАС придёт за вами».

14 минут назад

Плохие новости для жителей Хайфы: что произойдет с сегодняшнего дня

Руководство Кармелита приносит извинения пассажирам за временные неудобства.

32 минуты назад

Скандал в Италии: вульгарные фейк-фото Мелони вызвали волну возмущения

По словам главы итальянского правительства, она оскорблена.

36 минут назад

Связывают рольставни с автомобилем и опустошают полки: разоблачен метод банды грабителей на юге (ВИДЕО)

Метод один и тот же: преступники в масках закрепляют рольставни за автомобилем и быстро уезжают.

42 минуты назад

Потери ЦАХАЛа в войне с ХАМАСом – опубликована статистика

ЦАХАЛ раскрыл масштабы своих потерь в боевых действиях против ХАМАСа.

59 минут назад

Как Израиль ликвидировал Абу Обейде и что после этого делал ХАМАС – новые детали от СМИ

Дом Абу Обейды в Газе арендовали за несколько дней до его ликвидации.

1 час назад