Хронический стресс и высококалорийная диета способствуют увеличению потребления сладкой пищи и набору веса.
Pixabay
Ученые провели исследование, целью которого было объяснить, почему люди во время стресса предпочитают сладкое и высококалорийную пищу.
Об этом сообщает Daily Mail.
Австралийские исследователи обнаружили, что стресс оказывает влияние на активность определенной области мозга, ответственной за получение удовольствия от еды.
В экспериментах на мышах, подвергшихся стрессу, ученые обнаружили, что эта область мозга оставалась бездейственной, в результате чего грызуны продолжали есть даже после насыщения. Мыши из стрессовой группы набрали в два раза больше веса по сравнению с мышами, не подвергавшимися стрессу. Ученые подчеркнули важность здорового питания при хроническом стрессе, основываясь на полученных данных.
Доктор Гербет Херцог, исследователь расстройств пищевого поведения из Института медицинских исследований Гарвана в Сиднее, отметил, что результаты исследования свидетельствуют о преобладании стресса над естественной реакцией мозга, которая снижает удовольствие от еды, и означает, что мозг постоянно ищет вознаграждение в пище.
Он также подчеркнул, что хронический стресс в сочетании с высококалорийной диетой способствует потреблению большего количества пищи, особенно сладкой и вкусной, что приводит к набору веса и ожирению. Ученый отметил, что это исследование подчеркивает важность здорового питания во время стресса.
Ранее «Курсор» писал о том, что врачи раскрыли самый легкий и быстрый способ улучшить свое здоровье.
Уровень солнечной активности будет высоким.
Врачи рекомендуют пить этот напиток ежедневно, чтобы улучшить самочувствие и снизить уровень стресса.
Мужчина требует, чтобы роддом Таиланда выплатил ему компенсацию после получения результата теста ДНК.
Домашний любимец был известен своей любовью к еде и сну, а также часто дремал на…
На кадрах видно, как спасательный вертолет ЦАХАЛа приближается к земле и терпит крушение.
Речь идет о редком процессе, называемом "паразитическим переходом".