Ученые назвали алкогольный напиток, понижающий смертность от множества болезней

Если вы изо всех сил пытаетесь выбрать правильный напиток для ужина, подумайте о красном вине из-за его многочисленных преимуществ для здоровья. Помимо того, что это один из самых популярных напитков во всем мире, недавнее исследование, проведенное кафедрой социологии Технологического института Вирджинии в США, показало, что алкоголь в красном вине, если употреблять его в умеренных количествах, приводит к более низкой смертности от всех причин по сравнению с теми, кто его не пьет вообще.

Об этом пишет медпортал HeslthShots.

Но это не единственная польза красного вина для здоровья. Было обнаружено, что оно снижает риск диабета 2 типа благодаря антиоксидантам, присутствующим в винограде, таким как ресвератрол, катехин, эпикатехин и проантоцианидины. Проантоцианидины играют важную роль в снижении окислительного повреждения организма и предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Кроме того, умеренное потребление красного вина может снизить частоту депрессии у женщин и снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Тем не менее, важно отметить, что умеренность является ключевым фактором, и что-либо чрезмерное может оказать негативное влияние на общее состояние здоровья.

Итак, если вы ищете здоровый способ расслабиться и отдохнуть, подумайте о том, чтобы налить себе бокал красного вина.

Ранее Курсор писал, что эксперты назвали рецепт напитка, который предотвращает сердечные приступы, инсульты и закупорку вен.