Сгустки крови могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов.
В ходе ряда исследований ученые выяснили, что цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, позитивно влияют на здоровье сосудов и даже спасают от образования тромбов.
Об этом пишет Express.
Апельсинны, лимоны и грейпфруты богаты витамином С, который является антиоксидантом, что помогает укрепить кровеносные сосуды и предотвратить повреждение их стенок. Это может снизить риск образования тромбов.
Кроме того, цитрусовые содержат флавоноиды, представляющие собой растительные соединения, обладающие противовоспалительными свойствами и противодействующие свертыванию крови. Эти флавоноиды могут помочь снизить воспаление в организме, что также может снизить риск образования тромбов.
Исследовательская группа решила оценить влияние лимона на разные параметры крови и свертывание. Предварительные данные свидетельствовали о том, что плоды обладают свойствами, препятствующими свертыванию и разрушению тромбов.
Помимо этого, цитрусовые повышают иммунитет, усиливают обменные процессы, выводят токсины и шлаки, обладают антимикробным действием, укрепляют нервную систему, благоприятно влияют на сердечную мышцу и сосуды.
Ранее «Курсор» информировал, что названы пять привычек, вызывающих преждевременную старость.
Напоминаем, что названы пять основных привычек, ускоряющих старение.
Кардиологи назвали пять пищевых привычек, которые помогают снизить риск сердечных заболеваний и укрепить сосуды.
Повседневные привычки, кажущиеся безобидными, со временем могут наносить серьезный вред организму.
Это день, в который хорошо наводить ясность: что вы действительно хотите развивать в 2026, а…
Эксперты рассказали, какие продукты укрепят ваши суставы и вернут им подвижность благодаря выводу лишних солей…
Эксперты уверяют, что гладить кошку нужно очень осторожно и только тогда, когда ей этого хочется.
В Иране силовики активно применяют против мирных жителей различное стрелковое оружие, отчаянно пытаясь подавить протесты.