Сгустки крови могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов.
В ходе ряда исследований ученые выяснили, что цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, позитивно влияют на здоровье сосудов и даже спасают от образования тромбов.
Об этом пишет Express.
Апельсинны, лимоны и грейпфруты богаты витамином С, который является антиоксидантом, что помогает укрепить кровеносные сосуды и предотвратить повреждение их стенок. Это может снизить риск образования тромбов.
Кроме того, цитрусовые содержат флавоноиды, представляющие собой растительные соединения, обладающие противовоспалительными свойствами и противодействующие свертыванию крови. Эти флавоноиды могут помочь снизить воспаление в организме, что также может снизить риск образования тромбов.
Исследовательская группа решила оценить влияние лимона на разные параметры крови и свертывание. Предварительные данные свидетельствовали о том, что плоды обладают свойствами, препятствующими свертыванию и разрушению тромбов.
Помимо этого, цитрусовые повышают иммунитет, усиливают обменные процессы, выводят токсины и шлаки, обладают антимикробным действием, укрепляют нервную систему, благоприятно влияют на сердечную мышцу и сосуды.
Ранее «Курсор» информировал, что названы пять привычек, вызывающих преждевременную старость.
Напоминаем, что названы пять основных привычек, ускоряющих старение.
Люди часто думают, что понимают эмоции своих собак, но новое исследование показало, что настроение человека…
Высокое кровяное давление чаще всего начинают контролировать с простых повседневных привычек, в том числе с…
В зоне Чернобыля, одной из самых радиоактивных на планете, дикие лошади Пржевальского нашли убежище. Они…
Кардиологи назвали пять пищевых привычек, которые помогают снизить риск сердечных заболеваний и укрепить сосуды.
Повседневные привычки, кажущиеся безобидными, со временем могут наносить серьезный вред организму.
Это день, в который хорошо наводить ясность: что вы действительно хотите развивать в 2026, а…