Интересные факты

Ученые выявили черту характера, которая является залогом крепкого здоровья

Доказано, что люди, которые обладают этой чертой, реже болеют и быстрее выздоравливают.

Ученые выяснили, что оптимизм и позитивное мышление оказывают значительное влияние на здоровье человека и даже может повлиять на продолжительность его жизни.

Об этом пишет Medical Xpress.

Множество научных исследований указывают на связь между высоким уровнем оптимизма и общим здоровьем. Ученые отмечают, что люди, обладающие позитивными чертами характера, менее подвержены риску развития сердечных заболеваний, когнитивных расстройств и инсульта.

Результаты нескольких научных исследований поддерживают идею, что оптимисты обычно живут дольше. Исследование Гарвардской школы здравоохранения им. Чана обнаружило, что пожилые женщины с высоким уровнем оптимизма в среднем живут на 4,4 года дольше, чем те, у кого уровень оптимизма низкий.

Ученые предполагают несколько причин, почему оптимизм так положительно сказывается на здоровье. Известно, что оптимистичные люди лучше справляются с повседневными трудностями и реже подвергаются стрессу по сравнению с их менее оптимистичными собратьями. Кроме того, оптимисты чаще придерживаются здорового образа жизни, включая правильное питание и физическую активность, и поддерживают тесные отношения с семьей и друзьями.

Одновременно с этим научные исследования также подчеркивают, что склонность к оптимизму может быть в значительной степени обусловлена генетикой. Существует также предположение о наличии обратной связи, согласно которой люди, имеющие хорошее здоровье и высокое качество жизни, склонны к оптимизму.

"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Четыре продукта, которые незаметно разрушают вашу селезенку

Диетологи назвали пищу, провоцирующую увеличение селезенки и повышающую риски болезней этого органа.

9 секунд назад

Израиль и США не достигли целей войны с Ираном - эксперт

Итоги кампании вызвали вопросы даже среди тех, кто поддерживал силовой сценарий против Ирана.

11 минут назад

О каких опасных болезнях предупреждает частое расстройство желудка

Врачи назвали четыре тревожных признака, с которыми немедленно надо идти к гастроэнтерологу.

17 минут назад

Нюансы медосмотра Трампа удивили врачей – The Independent

Личный терапевт гарантирует безупречную функциональность сосудистой системы Дональда Трампа. Сам политик оценил итоги тестирования как…

25 минут назад

Что будет, если пить много кофе - ответ врачей

Специалисты рассказали, какие последствия для здоровья могут возникнуть при регулярном употреблении слишком большого количества кофе.

31 минута назад

Турция открыла против Израиля несколько фронтов - СМИ

Турция намерена усилить влияние в Сирии, Ливане и Средиземноморье, где ее интересы все чаще пересекаются…

38 минут назад