Такая еда также может стать причиной нарушения пищеварения и ожирения.
Эксперты назвали вредный продукт, который не только мешает похудеть, но и вызывает отеки на лице.
Об этом магистр медицины, персональный тренер и автор материалов о здоровом питании Лорен Манакер рассказала Parade.
Согласно исследованиям, ультрапереработанные продукты, такие как колбаса, ветчина, бекон и другие мясные изделия, не простоя являются вредными для здоровья, но и могут вызывать отеки на лице. Эти продукты содержат большое количество натрия, что может приводить к задержке воды в организме и вызывать отеки, особенно заметные в области лица. Поэтому рекомендуется ограничить потребление продуктов с высоким содержанием натрия, чтобы предотвратить отечность и припухлость лица.
Кроме того, ультрапереработанные продукты часто содержат большое количество добавленного сахара, что также может способствовать увеличению веса и отекам на лице. Поэтому рекомендуется сократить потребление таких продуктов и обратить внимание на более здоровые альтернативы.
Однако стоит отметить, что реакция на ультрапереработанные продукты может быть индивидуальной. Некоторые люди могут не заметить негативных последствий, в то время как другие могут испытывать проблемы с желудком и вздутием живота после употребления таких продуктов.
Для поддержания здорового вида лица и предотвращения отеков рекомендуется употреблять продукты, богатые здоровыми жирами, такими как лосось, авокадо и орехи. Эти продукты содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые способствуют здоровью кожи и могут придать лицу более полный и свежий вид.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
В Шфараме обнаружены тела двоих человек, застреленных в автомобиле.
Жирные сорта рыбы должны быть в рационе хотя бы пару раз в неделю. И вот…
Трамп пытается давить на российского диктатора, но пока это не дает результата.
Иран смог поразить дорогостоящий объект ВВС США во время атаки на Катар.
Как решиться на смену профессии, когда вам не двадцать — и не остаться без денег.
Моссад обнародовал в соцсетях пост, который может быть скрытым посланием Ирану.