Интересные факты

Врач назвал главный продукт, от которого отекает лицо и увеличивается вес

Такая еда также может стать причиной нарушения пищеварения и ожирения.

Эксперты назвали вредный продукт, который не только мешает похудеть, но и вызывает отеки на лице.

Об этом магистр медицины, персональный тренер и автор материалов о здоровом питании Лорен Манакер рассказала Parade.

Согласно исследованиям, ультрапереработанные продукты, такие как колбаса, ветчина, бекон и другие мясные изделия, не простоя являются вредными для здоровья, но и могут вызывать отеки на лице. Эти продукты содержат большое количество натрия, что может приводить к задержке воды в организме и вызывать отеки, особенно заметные в области лица. Поэтому рекомендуется ограничить потребление продуктов с высоким содержанием натрия, чтобы предотвратить отечность и припухлость лица.

Кроме того, ультрапереработанные продукты часто содержат большое количество добавленного сахара, что также может способствовать увеличению веса и отекам на лице. Поэтому рекомендуется сократить потребление таких продуктов и обратить внимание на более здоровые альтернативы.

Однако стоит отметить, что реакция на ультрапереработанные продукты может быть индивидуальной. Некоторые люди могут не заметить негативных последствий, в то время как другие могут испытывать проблемы с желудком и вздутием живота после употребления таких продуктов.

Для поддержания здорового вида лица и предотвращения отеков рекомендуется употреблять продукты, богатые здоровыми жирами, такими как лосось, авокадо и орехи. Эти продукты содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые способствуют здоровью кожи и могут придать лицу более полный и свежий вид.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Стрельба в Лоде, есть жертвы - подробности и видео

В Лоде две женщины получили серьезные огнестрельные ранения, в результате которых одна из них скончалась.

2 минуты назад

В Китае нашли необычный способ вести военную разведку, и это — не дроны

В Китае разработали необычную технологию для ведения разведки — вместо дронов ученые решили использовать пчел.

27 минут назад

Акулы обладают необычной "суперспособностью" - новое исследование ученых

Ученые выяснили, как эта необычная способность помогает акулам выживать.

36 минут назад

Что советует прочитать Тим Кук: список из 6 книг

Эти книги сформировали мировоззрение главы Apple.

3 часа назад

Экономим на косметике: топ-3 масла против старения кожи, которые советует эксперт

Эти три масла, по его словам, «превосходят многие коммерческие средства» и дают «удивительные результаты».

4 часа назад

ТОП-6 продуктов, вызывающих бессонницу

Врачи назвали список продуктов, которые не стоит есть перед сном, чтобы не спровоцировать бессонницу.

5 часов назад