У сидячей работы есть обратная сторона.
pixabay.com
Многие люди в современном мире проводят основную часть дня за компьютером в офисе, но такой стиль жизни, особенно когда физическая активность полностью отсутствует, может привести к развитию многих заболеваний.
Об этом рассказала врач Мария Вороненко на своем Telegram-канале.
По словам специалиста, часто у офисных работников развивается синдром запястного канала. Данная патология возникает, когда наши кисти постоянно выполняют сгибательно-разгибательные движения.
Еще из-за сидячей работы у человека может возникнуть синдром сухого глаза, а перенапряжение зрения вызывают жжение, ощущение чужеродного тела или песка в глазах.
Офисные работники часто жалуются и на остеохондроз, особенно тех, у кого неправильная осанка и проблемы с лишним весом.
Среди других заболеваний врач также выделила варикозное расширение вен и проблемы с артериальным давлением.
"Курсор" писал ранее, что согласно исследованию Колумбийского университета, регулярные 5-минутные прогулки во время перерывов от работы могут защитить от развития негативных последствий, вызванных сидячим образом жизни.
Еще мы писали, что современный мир сложно представить без гаджетов. Но не стоит забывать, что их чрезмерное использование очень вредит глазам. Врач-офтальмолог Андрей Дзюба назвал способы, которые помогут не "посадить" зрение.
У террористов заявили, что "Хизбалла" имела право согласиться на прекращение огня и что они надеятся…
Как сообщают СМИ, одна из причин, по которой Израиль был вынужден подписать сделку с Ливаном,…
Сообщений о раненых нет, что указывает на то, что солдаты, возможно, сделали предупредительные выстрелы.
Во время изучения ледяных щитов Гренландии учёные NASA наткнулись на заброшенные туннели и сооружения, относящиеся…
Либерман повторил свое несогласие с заключением перемирия в Ливане.
Перед вступлением в силу режима прекращения огня, ЦАХАЛ атаковал секретный объект террористов.