Врачи назвали витамин, который способен снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей

Такие выводы сделали ученые из Австралии после того как провели исследование при участии более 21 тысячи человек в возрасте от 60 до 84 лет. Первой половине давали 60 000 МЕ витамина D, а другой - плацебо.

Об этом пишет BMJ.

В процессе исследования у 1336 участников зафиксировали серьезные сердечно-сосудистые состояния (6,6% в группе плацебо и 6% в группе витамина D). Число случаев основных сердечно-сосудистых катастроф уменьшилось на 9% в группе витамина D по сравнению с группой плацебо (что эквивалентно уменьшению количества событий на 5,8 на 1000 участников).

Таким образом у первой группы частота сердечных приступов была на 19% ниже, а частота коронарной реваскуляризации снизилась на 11% по сравнению с плацебо. То есть можно говорить о том, что добавки с витамином D могут снизить риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

В то же время ученые предположили, что защитный эффект может быть более выражен у тех, кто принимал статины или другие сердечно-сосудистые препараты в начале исследования. Поэтому необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить вышеупомянутое предположения специалистов.

Ранее "Курсор" писал о том, что эксперты рассказали, как правильно принимать витамин D. Витамин D является важным питательным веществом, которое многие люди не потребляют в достаточном количестве. Хотя пребывание на солнце может помочь вашему организму вырабатывать витамин D, его часто недостаточно, и пища, которую вы едите, также может не обеспечивать достаточное количество витамина.