Врач рекомендует использовать не сам лимон, а его цедру.
Лимон, несмотря на то, что обладает большим количество витаминов и полезных веществ, рекомендуют употреблять далеко не всем.
Об этом диетолог Светлана Фус рассказала на своей странице в Instagram.
"Специфические белки цитрусовых и лимона, в частности – аллергены, особенно если эти плоды употреблять в больших количествах", – пишет она.
Осторожно с лимоном надо:
В последнем случае эксперт рекомендует использовать не сам лимон, а его цедру. Она тоже очень полезна.
"Главное правило, которое следует соблюдать – есть лимон в разумных количествах", — добавила Светлана Фус.
Врач также разрушила миф о лимоне как лучший источник аскорбиновой кислоты. Диетолог говорит, что для этого нужно есть очень много лимона, а провести "витаминизацию" чаем с долькой лимона просто невозможно.
"Курсор" писал ранее, что лимоны прекрасно подходят к салатам, чаям, различным прохладительным напиткам, десертам. А еще они могут играть роль в снижении сахара в крови, и их можно употреблять при диабете.
В ЦАХАЛе отметили, что попытка массового проникновения с территории Сирии была зафиксирована в районе населенного…
По словам Хаменеи, "Аллах сорвал планы Израиля против Исламского Государства".
Оказывается, спровоцировать инсульт может даже переутомление.
Зеленский заявил, что путин боится Америки.
Силы ЦАХАЛа нанесли мощный удар по скоплению сирийских правительственных сил.
Обнаружен витамин, который уплотняет эпидермис, способствует регенерации клеток и может снизить проявления старения.