По словам ученых, самые низкие показатели смертности наблюдались среди людей, чей индекс массы тела был "нормальным" – это показатель 18,5-24,9. Однако похудение лучше влияет на организм в определенном возрасте.
Ученые из США выяснили идеальный возраст для похудения. Дело в том, что, если сбросить вес именно в этом возрасте, то можно сократить риск преждевременной смерти в два раза.
Исследование было опубликовано в журнале JAMA Network Open.
Так, во время исследования ученые, проанализировав данные 24 тысячи 205 человек, смогли определить, чей индекс массы тела упал с отметки «ожирение» ниже отметки «серьезный избыточный вес» в период с 25 до 40 лет. Как оказалось, они имели сниженный риск смерти на 54 процента.
С другой стороны, потеря избыточного веса уже после 40 лет никак не влияет на фактор преждевременной смерти.
Ранее Курсор писал, что медики рассказали, какой хлеб может нанести ущерб вашему здоровью. Оказывается, всегда популярный белый хлеб может нанести ущерб вашему здоровью, усугубить воспаление и в конечном итоге привести к нежелательному увеличению веса.
Кроме того, наш сайт писал, что диетолог назвала фрукт для завтрака, который помогает похудеть.
Еще напомним, что врач назвала фрукты и ягоды для естественной детоксикации организма.
Эксперты предупредили, что распространенные привычки при зарядке могут заметно сократить срок службы батареи.
Результаты исследования показали, что психическое здоровье играет важную роль в процессах старения.
13 июня 2026 года — суббота, когда после насыщенной недели важно вернуть себе ресурс и…
Руководители двух мировых держав оказались в эпицентре масштабных геополитических кризисов, став заложниками собственных ошибочных решений.
Самые вредные продукты на полках супермаркетов назвали врачи. От их покупки лучше отказаться.
В Белом доме утверждают, что Израиль был поставлен в известность уже после принятия ключевого решения.