По словам ученых, самые низкие показатели смертности наблюдались среди людей, чей индекс массы тела был "нормальным" – это показатель 18,5-24,9. Однако похудение лучше влияет на организм в определенном возрасте.
Ученые из США выяснили идеальный возраст для похудения. Дело в том, что, если сбросить вес именно в этом возрасте, то можно сократить риск преждевременной смерти в два раза.
Исследование было опубликовано в журнале JAMA Network Open.
Так, во время исследования ученые, проанализировав данные 24 тысячи 205 человек, смогли определить, чей индекс массы тела упал с отметки «ожирение» ниже отметки «серьезный избыточный вес» в период с 25 до 40 лет. Как оказалось, они имели сниженный риск смерти на 54 процента.
С другой стороны, потеря избыточного веса уже после 40 лет никак не влияет на фактор преждевременной смерти.
Ранее Курсор писал, что медики рассказали, какой хлеб может нанести ущерб вашему здоровью. Оказывается, всегда популярный белый хлеб может нанести ущерб вашему здоровью, усугубить воспаление и в конечном итоге привести к нежелательному увеличению веса.
Кроме того, наш сайт писал, что диетолог назвала фрукт для завтрака, который помогает похудеть.
Еще напомним, что врач назвала фрукты и ягоды для естественной детоксикации организма.
Только натуральный настоящий сыр приносит пользу организму и гарантирует богатый вкус. Как такой выбрать, рассказали…
Армия усилила сразу несколько направлений, а ВВС и ПВО получили особую задачу на случай резкой…
В этот светлый семейный праздник редакция "Курсора" присоединяется к многочисленным поздравлениям и желает всем израильтянам…
Эксперты озвучили сценарии, которые диктатор Путин может выбрать дальше, и самый опасный из них предполагает…
Простой, действенный и абсолютно бесплатный способ выглядеть и чувствовать себя моложе одобрили также эксперты Гарварда.
Закрытая встреча представителей 24 стран вскрыла серьезные разногласия вокруг будущего Сектора Газа и всего Ближнего…