Сильная магнитная буря обрушится на Землю сегодня, 30 ноября. По прогнозам специалистов, эта буря достигнет 5 уровня (G1).
Ученые объясняют: при магнитных бурях (геомагнитных или солнечных) происходит выброс солнечной массы, вспышки на поверхности Солнца и другие явления, которые рассеиваются энергией во все стороны, в том числе и в сторону Земли. Такие вспышки больше других могут чувствовать метеочувствительные люди, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями. Впрочем, от ухудшения самочувствия не застрахован никто.
Обычно такие бури вызывают небольшое недомогание, головные боли, ощущение сонливости и сильной усталости. Возможны также раздражительность, резкие перепады настроения, депрессивные настроения, апатия.
Чтобы снизить неприятные для организма последствия магнитной бури, врачи советуют придерживаться простых правил. Постарайтесь не налегать на кофе, часть своей дневной нормы замените чаем. Пейте больше воды. В такие дни нужно полноценно высыпаться, соблюдать нормальный режим дня и полноценно питаться. Исключите алкоголь, вредную, соленую и острую пищу.
Также желательно снизить физические и психоэмоциональные нагрузки в течение дня, а вечером отдохнуть.
Людям с хроническими заболеваниями нужно держать под руками необходимые лекарства, больше отдыхать и снизить нагрузку.
В компании "Ракевет Исраэль" рассказали, по какой причине происходят серьезные сбои в движении поездов.
Иранские ВМС провели двухдневные учения «Эктедар-1404» («Мощь»).
Тромб, образующийся в глубоких венах ног, способен оторваться, попасть в кровоток и достичь артерий лёгких.
В МАДА рассказали, что медики увидели на месте смертельного ДТП.
По словам Трампа, впереди интересные времена.
В полиции рассказали, что ждет американцев, подозреваемых в шпионаже в Иерусалиме.