Categories: Общество

Нас ждет мощная магнитная буря в ближайшее время: названы опасные дни

Сегодня и завтра Землю накроет длительная и мощная по своей интенсивности магнитная буря.

В субботу, 29 октября, на Земле ожидается слабая магнитная буря уровня G1. Магнитная буря такой силы может являться причиной незначительных сбоев в работе энергосистем, а также повлиять на маршруты миграций птиц и животных.

Об этом пишет Styler.

Помните, что магнитная буря может оказать негативное влияние на здоровье метеозависимых и пожилых людей, поэтому в этот день им нужно быть предельно осторожными.

В такие дни старайтесь придерживаться здорового графика. Важно спать не менее 7-9 часов в сутки.

Питайтесь полноценно - добавьте овощи и фрукты, зелень. Откажитесь от жирной, вредной и острой пищи. Исключите алкоголь. Поддерживайте водный баланс, пейте чай с травами и снизьте количество кофе. Постарайтесь не курить.

Избегайте длительных физических и психологических нагрузок. Постарайтесь не конфликтовать и не выяснять отношения. Контрастный душ по утрам очень помогает, также работают на вас длительные прогулки на свежем воздухе, бассейн, вечерняя ванна.

Людям с хроническими заболеваниями нужно больше отдыхать, высыпаться, отказаться от чрезмерных нагрузок и держать под руками необходимые лекарства.

Ранее Курсор писал, что названы кулинарные ошибки, которые делают продукты «ядовитыми».

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Новое исследование: может ли кефир замедлить старение

Японские учёные изучили влияние кефира на процессы старения. Эксперименты на животных показали снижение воспаления и…

29 минут назад

Привычки, разрушающие мозг, назвал врач

Профессор неврологии рассказал, какие повседневные привычки незаметно подрывают здоровье мозга и повышают риск болезней.

2 часа назад

Утренняя ошибка, которая может обернуться серьёзными последствиями

Резкое вставание с постели сразу после пробуждения может быть опасно для здоровья, предупреждают врачи.

3 часа назад

Гороскоп на 22 декабря 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

День может ощущаться как точка перехода: старые привычки и сценарии ещё рядом, но желания меняются,…

4 часа назад

В ХАМАСе высказались о резне 7 октября: Результат того стоил

Лидер террористов ХАМАСа рассказал, к чему привели действия группировки во время резни 7 октября.

5 часов назад

Саар обратился к евреям в диаспоре: «Идет охота»

Глава МИД Гидеон Саар призвал всех евреев в диаспоре репатриироваться в Израиль.

5 часов назад