Воздержание от натрия в пище повышает смертность, предупредили врачи.
pixabay.com
Диета с низким содержанием поваренной соли (хлорида натрия) может быть опасной для здоровья, вызывать сердечно-сосудистые заболевания и повышать смертность.
Об этом сообщается в опубликованном на сайте Университета Макмастера пресс-релизе.
К таким выводам пришла группа канадских ученых под руководством Эндрю Менте из Университета Макмастера. Результаты исследования, охватившего более 130 тысяч человек из 95 стран, были опубликованы в журнале Lancet.
Уменьшение потребления соли действительно является полезным для людей с повышенным артериальным давлением, но лишь в том случае, если они ее получали в чрезмерном количестве.
В свою очередь, снижение потребления соли ниже нормы является опасным и вызывает повышение риска инфарктов и смертности от них, несмотря на снижение артериального давления. При этом для людей без гипертонии избыточное потребление хлорида натрия с такими опасностями не связывается.
Таким образом, большинство жителей планеты употребляет адекватное количество соли. Рекомендации относительно пересмотра диеты на уровне всего населения могут быть эффективными лишь в странах, для которых характерно как и существенно избыточное содержание соли в пище, так и высокая распространенность гипертонии (в частности, для Китая).
Низкое потребление натрия снижает кровяное давление незначительно в сравнении со средним потреблением, но низкое потребление натрия также вызывает и другие эффекты, в том числе неблагоприятные изменения уровня определенных гормонов, что может перевесить любые выгоды, говорят ученые.
Бананы традиционно считаются главным источником калия в рационе. Однако существует множество продуктов, которые значительно превосходят…
Случайная автомобилистка заметила странный силуэт во время поездки. Женщина сначала приняла живого зверя за мертвую…
В список вошли продукты, которые многие едят ежедневно, даже не подозревая, к каким последствиям для…
Дональд Трамп объяснил, на чем будет сосредоточено ядерное соглашение между США и Саудовской Аравией, которое…
88-летний житель юга провел несколько часов под солнцем, встретившись с друзьями. Казалось, это был обычный…
Судебная инстанция продлила подсудимому срок содержания под стражей. Защита тщетно просила перевести его под домашний…