Чтобы быстро похудеть при любой выбранной диете и предписаниях, нужно отказаться от алкоголя.
Специалисты в Университете Филадельфии узнали, что свести на нет эффект любой диеты может алкоголь.
Об этом сообщает Eurek Alert.
Специалисты проанализировали данные 4 000 людей, которые боролись лишним весом. Ученые пришли к выводу, что даже небольшие "срывы" в воздержании от алкоголя полностью уничтожает эффект от диеты.
По данным исследования, любая диета, предписанная диетологом, способна эффективно бороться с лишним весом. Но главным правилом похудения является полный отказ от алкоголя.
Ученые подчеркивают, что на кратковременную коррекцию веса алкоголь имеет минимальное влияние. А вот длительное употребление спиртных напитков наносит вред фигуре и способности ее восстановления.
Как сообщал Курсор, группа ученых из США, Дании и Канады утверждает, что основные причины ожирения связаны не с количеством потребляемой пищи, а с ее составом. По данным американских Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ожирение затрагивает более 40% взрослых жителей США, подвергая их более высокому риску развития сердечных заболеваний, инсульта, диабета второго типа и определенных видов рака.
Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий.
Востоковед рассказал, почему военная сила не принесет мира в Газе.
В соцсетях обсуждают, что Йерушалми не хватило духу совершить суицид.
У Нетаниягу заявили, что завершена идентификация тел трех похищенных военнослужащих ЦАХАЛа.
Полиция Израиля арестовала сразу несколько высокопоставленных чиновников "Гистадрута".
Линдси Грэм объяснил, почему аннексия Иудеи и Самарии станет ошибкой для самого Израиля.
Трамп затронул тему отношений с Нетаниягу, действий против Ирана и достижения перемирия в Газе.