Окраска продукта имеет большое значение, ведь она значит содержание тех или иных полезных составляющих.
pixabay.com
Цвет продуктов влияет на их пользу, говорят врачи. Так, например, почки были здоровыми надо налегать на продукты определенного цвета.
Об этом рассказала врач из США Люсия Гарсия, пишет Quora.
По словам медика, почки являются важным органом человеческого тела, и их основная функция заключается в выведении отходов и токсинов из организма через мочеиспускание. После повреждения почек их невозможно восстановить до первоначального состояния, поэтому лучше предупредить, чем лечить. Диета очень важна для здоровья почек.
Диетологи считают, что чем темнее пища, тем выше ее пищевая ценность. Пищу черного цвета рекомендуется употреблять регулярно. В частности, согласно традиционной медицине Китая и Индии, черные продукты, особенно семена черного кунжута, черная фасоль и черный рис, очень полезны для здоровья почек.
Сюда также можно отнести шелковицу, черные финики и черный виноград.
Клиническая медицина также доказала, что эти черные продукты могут защищать почки, улучшать функцию почек и поддерживать их здоровье.
«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.
Ярив Левин также рассказал, как решение БАГАЦа повлияет на демократию в нашей стране.
Нетаниягу заявил, что поддержка Ираном Асада, ХАМАСа и «Хизбаллы» обернулась большими убытками для самого Ирана…
Полиция быстро арестовала убийцу пожилой женщины, который ранее имел проблемы с законом.
Такие напитки также вредят вашему сердцу и фигуре.
Удары ЦАХАЛа по объектам в Сирии вызывают в ООН "особое беспокойство".
Полет на самолете может оказать серьезное влияние на тело, особенно на пищеварение.