Окраска продукта имеет большое значение, ведь она значит содержание тех или иных полезных составляющих.
Цвет продуктов влияет на их пользу, говорят врачи. Так, например, почки были здоровыми надо налегать на продукты определенного цвета.
Об этом рассказала врач из США Люсия Гарсия, пишет Quora.
По словам медика, почки являются важным органом человеческого тела, и их основная функция заключается в выведении отходов и токсинов из организма через мочеиспускание. После повреждения почек их невозможно восстановить до первоначального состояния, поэтому лучше предупредить, чем лечить. Диета очень важна для здоровья почек.
Диетологи считают, что чем темнее пища, тем выше ее пищевая ценность. Пищу черного цвета рекомендуется употреблять регулярно. В частности, согласно традиционной медицине Китая и Индии, черные продукты, особенно семена черного кунжута, черная фасоль и черный рис, очень полезны для здоровья почек.
Сюда также можно отнести шелковицу, черные финики и черный виноград.
Клиническая медицина также доказала, что эти черные продукты могут защищать почки, улучшать функцию почек и поддерживать их здоровье.
«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.
Дональд Трамп выдвинул ультиматум Ирану на фоне скорого истечения срока дедлайна.
Нобелевский лауреат Дэвид Гросс заявил о росте риска глобальной катастрофы - человечество может не пережить…
Кремль цинично обвинил украинского президента Владимира Зеленского в якобы «помехе мира» и разразился новыми угрозами.
Диетолог раскрыл секреты правильного ужина, который не навредит фигуре, при этом улучшит самочувствие и надолго…
В Иране рассказали, какие цели якобы преследуют США в преддверии возобновления боевых действий.
В Израиле планируют переделать истребители ВВС ЦАХАЛа, которые постоянно участвуют в дальних операциях.