Categories: Общество

Землю накроет мощная магнитная буря: когда нужно беречь здоровье

Уровень этой бури будет высоким, а значит проблемы с самочувствием могут быть у многих людей на планете.

Сильная буря с индексом 5 (G1) накроет Землю уже в субботу, 5 ноября. При таком уровне воздействия проблемы с самочувствием и головные боли бывают у многих людей. Также могут быть перебои в работе различной аппаратуры.

Об этом информирует Meteoagent.

Буря 5 ноября будет короткая и уже к воскресенью, 6 ноября, магнитосфера снова успокоится. Следующая сильная магнитная буря ожидается 10-12 ноября. Эта буря будет затяжной и также достигнет уровня G1.

Чтобы помочь организму в дни магнитных бурь важно полноценно выспаться - не менее 7-9 часов. Придерживайтесь нормального графика питания и включите в рацион здоровые продукты. Откажитесь от вредной пищи, алкоголя, снизьте количество кофе и пейте достаточное количество воды.

Помогают улучшить состояние чаи с травами, прогулки на свежем воздухе, бассейн. Утром взбодриться поможет контрастный душ. Постарайтесь больше отдыхать, избегайте физических и психологических нагрузок. Не ввязывайтесь в конфликты и не выясняйте отношения.

Людям с хроническими заболеваниями стоит ограничить нагрузку, больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Серьезный инцидент в Петах-Тикве: женщина напала на 10-летнюю девочку

В Петах-Тикве мать подозревается в нападении на девочку после ссоры на детской площадке.

3 минуты назад

Нетаниягу готовится к болезненным уступкам в американском плане по Газе – СМИ

В понедельник состоится встреча Нетаниягу с Трампом.

11 минут назад

Опасная инфекция распространяется в Израиле: погиб уже четвертый ребенок

В Израиле от кори скончался четвертый ребенок за восемь дней.

30 минут назад

Начинается светлая полоса: кому из знаков Зодиака повезет больше всего в октябре

Октябрь 2025 принесет положительные изменения для некоторых представителей зодиакального круга.

40 минут назад

Второй инцидент за день: еще один боец ЦАХАЛа получил ранения в Газе

Солдата ЦАХАЛа эвакуировали в больницу для оказания медицинской помощи.

49 минут назад

Флотилия Тунберг отклонила предложение Италии и Ватикана: ЦАХАЛ готовит "теплую встречу"

В МИД Израиля назвали флотилию Тунберг в сотрудничестве с террористами ХАМАСа.

1 час назад