Фрукт, который врачи советуют есть для уменьшения висцерального жира
Врачи советуют съедать половину грейпфрута или выпивать стакан свежего сока перед основными приёмами пищи.
Защищают от инсульта и снижают уровень "плохого" холестерина - какие фрукты стоит есть ежедневно
Эти фрукты позитивно сказываются на здоровье сердца, желудка и кишечника.
Что будет, если есть бананы каждый день: вот что произойдёт с организмом
Бананы — популярный фрукт, который часто включают в ежедневный рацион благодаря их доступности, вкусу и питательной ценности.
Фрукт, который необходимо есть перед сном
Существуют продукты, которые не только не вредны перед сном, но даже полезны, поскольку помогают расслабиться и быстрее заснуть.
Фрукт, который спасает кожу лица от появления морщин и преждевременного старения
Натуральные средства не уступают по эффективности дорогим средствам, говорит эксперт.
Какие фрукты нельзя выбрасывать в мусорное ведро и чем это опасно
Ученые назвали веские причины, почему отходы от некоторых фруктов категорически нельзя выбрасывать в ведро и на свалку.
Какие фрукты помогут быстро избавиться от вредного холестерина, рассказали врачи
Высокий уровень холестерина представляет серьезную угрозу для здоровья, способствуя закупорке артерий и увеличивая риск ряда заболеваний.
Продукты с мощными антиоксидантами, которые нужны всем, назвала диетолог
Продукты, богатые кверцетином, могут улучшить общее состояние здоровья и продлить жизнь.
