Возраст, в котором нельзя набирать лишний вес, чтобы не испортить здоровье
Набор лишнего веса в определенном возрасте может существенно повлиять на продолжительность и качество жизни.
Минздрав предупреждает: популярные средства для похудения оказались опасны (ФОТО)
Минздрав сообщил о двух случаях госпитализации молодых женщин после употребления капсул для похудения, продаваемых как «натуральные добавки».
Топ-10 способов избавиться от опасного жира на животе – рекомендации врачей
Висцеральный жир, скрытый глубоко в брюшной полости, может показаться невидимым, но представляет серьёзную угрозу для здоровья.
Жир на животе чреват развитием четырех видов рака - предупреждение ученых
Ученые выяснили, что окружности талии прямо связано с ростом риска преждевременной смерти, в том числе от онкологических заболеваний.
Три вредные привычки с детства, которые приводят к ожирению
С раннего возраста у многих формируются пищевые привычки, которые в будущем могут сыграть злую шутку со здоровьем.
Что нужно есть на завтрак, чтобы не набрать лишний вес - советы экспертов
Врачи рекомендуют не пропускать утренний прием пищи, особенно, если вы боретесь с лишним весом.
Женщина похудела на 60 кг и рассказала, как изменилась ее жизнь
В 2023 году 22-летняя женщина, долго боровшаяся с лишним весом, решилась на бариатрическую операцию.
Как килограмм жира на животе влияет на здоровье и самочувствие человека
Лишний жир может стать спусковым механизмом для развития серьёзных хронических заболеваний.
Лекарства, которые приводят к увеличению веса и снижению либидо, назвал эндокринолог
Эти лекарства нельзя пить без контроля врача. Они также могут потребовать изменений повседневного рациона.
Как есть в день более двух тысяч калорий и не набирать вес - секрет от диетолога
Ограничение калорий в ежедневном рационе - не лучший способ поддерживать стройность, уверен специалист.
Вечерние привычки, которые приводят к набору веса - предупреждение специалистов
Такие привычки есть у большинства людей и именно они мешают похудеть, говорят диетологи.
ТОП-5 способов быстро сбросить вес назвал известный врач из Германии
Некоторые изменения в образе жизни могут стать эффективными методами для снижения веса.
Как правильно рассчитать "нормальный" вес и что важно учитывать, рассказал известный тренер
Важно учитывать не только свой вес, но и параметры своего тела, говорит эксперт.
Ходьба для похудения: что говорят врачи и какое условие важно соблюдать
Ходьба – это доступный и эффективный способ похудения, особенно для тех, кто не может посещать спортзал.
Как не набрать лишний вес в новогодние праздники - важные советы, которые вам пригодятся
Наступил самый сложный период для тех, ко пытается следить за фигурой.
Как избыточный вес влияет на ваше зрение – разъяснение офтальмолога
Избыточный вес часто приводит к метаболическим нарушениям, таким как дислипидемия, инсулинорезистентность и диабет.
