Продукт, который спасает от рака кишечника, назвали ученые
Ученые установили, что всего один продукт может снизить риск рака, а также поддерживать сердце и контролировать уровень сахара в крови.
Чем полезна вода с чиа натощак, рассказали эксперты
Один из самых простых способов поддержать организм с утра — выпить стакан воды с двумя ложками семян чиа.
Как отреагирует организм, если есть лимоны каждый день
Лимоны содержат много питательных веществ, в том числе много витамина С и клетчатки, которые обладают множеством полезных свойств.
Уникальный продукт, который является профилактикой 4 видов рака
Доступный и питательный продукт в разы снижает риск развития рака, а также улучшает работу кишечника и приводит в норму холестерин.
Назван один продукт, который сводит на нет попытки сбросить вес
Диетологи рассказали, какой продукт нужно убрать из своего рациона, если вы пытаетесь похудеть.
Продукты, которые защищают от рака и "блокируют" канцерогены
Медики составили список доступных продуктов, которые при регулярном употреблении существенно снижают риск рака и других опасных болезней.
Что едят утром самые здоровые люди: шесть продуктов
Секрет здорового и активного долголетия может быть тесно связан с тем, что человек выбирает есть по утрам.
Ежедневные лимоны: семь причин добавить их в рацион
Лимоны содержат витамин С и клетчатку, а также другие полезные вещества, которые положительно влияют на организм и помогают поддерживать правильное...
Как масло авокадо влияет на холестерин – эксперты
Масло авокадо стремительно набрало популярность и заняло место одного из базовых продуктов, особенно у тех, кто внимательно относится к своему здор...
Можно ли есть тунец каждый день: советы диетологов
Обычная банка тунца долгие годы была привычным продуктом на кухне, но сейчас из-за повышенного интереса к белковой пище тунец вновь оказался в цент...
Самый полезный для здоровья сердца сыр назвали ученые
Ученые рассказали, как часто нужно употреблять сыр, который приносит сердцу самую большую пользу.
Продукты, которые необходимы для хорошей работы сердца
Здоровье сердца напрямую влияет на продолжительность и качество жизни, поэтому важно заботиться о нем ежедневно.
Почему нельзя разбивать яйца ножом во время приготовления
Оказывается то, как вы разбиваете яйцо перед его приготовлением прямо влияет на качество продукта.
Фрукт, который защитит почки от образования камней
Что добавить в рацион, чтобы снизить риск образования камней в почках и улучшить их работу, рассказали врачи.
Какой популярный продукт может улучшить память, рассказали врачи
Чтобы улучшить свою память и продлить "молодость" мозга специалисты советуют включить в свой рацион один вид орехов.
Почему врачи рекомендуют женщинам есть больше семечек
Семечки подсолнечника содержат белок, полезные жиры, клетчатку, витамины, которые позитивно воздействуют на организм.
Названы крупы, которые улучшают здоровье печени и чистят от токсинов
Эксперты назвали пять круп, которые улучшат работу печени, а вместе с ней и других внутренних органов, за две недели.
