Полезные советы

Медики подтвердили, что черный чай снижает риск сахарного диабета

Мировая медицина отмечает рост темпов распространения сахарного диабета, который к 2030 году затронет 438 млн людей. Снизить риски заболевания, по мнению ученых, может частое употребление черного чая.

Метаболический синдром, который является предпосылкой к сахарному диабету второго типа, намного реже встречается в регионах, где употребление черного чая является традицией. Сахарный диабет несет настоящую угрозу человечеству, затронув в шесть раз больше людей, чем 10-20 лет назад.

Эксперты Ариса Бутакнам и Ревади Чонгсуват из National Library of Medicine заявили, что процесс ферментации при изготовлении черного чая повышает содержание в нем полезных веществ - флавонидов, которые оказывают благоприятное действие на профилактику диабета. Организм повышает способность к постпрандиальному гликемическому контролю. Это связано со снижением доли усвоения углеводов, съедаемых в дальнейшем.

Ирландия, где население традиционно употребляет больше всего черного чая, примерно 2 кг в год на человека, отличается невысоким распространением сахарного диабета.

Такая же ситуация в Великобритании и Турции, где жители привыкли пить чая много и часто. Обратный эффект замечен медиками в тех странах, где чай любят меньше — Бразилии, Мексике, Марокко.

Число людей, больных сахарным диабетом, по оценкам экспертов, к 2030 году составит 438 млн человек. Для сравнения в 2010 году зарегистрировано 285 млн больных.

Зеленый чай также имеет множество полезных свойств, в частности помогает сбросить лишний вес. Но для этого необходимо выпивать не менее семи чашек чая в день. Кроме того, зеленый чай имеет свойство разрушать раковые клетки благодаря содержащемуся в нем веществу EGCG.

"Курсор" сообщал ранее, что ученые создали чип, способный обнаружить рак легких. Новый чип благодаря содержащимся в нем микроорганизмам способен находить в легких человека раковые клетки и направляться к ним. Эту технологию разработали американские ученые.

Также редакцией публиковались эффективные способы борьбы с целлюлитом. Очень часто отказ от вредных привычек, смена рациона питания, а также большое количество выпитой воды в день идут на пользу людям. Все эти факторы также помогают и при целлюлите.

 

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Синвар отреагировал на сделку об освобождении заложников - СМИ

По словам Синвара, террористическая группировка скоро выступит с встречным предложением по сделке об освобождении заложников.

2 минуты назад

Израиль назвал ключевое требование по сделке об освобождении заложников – СМИ

Израиль навал требование, без выполнения которого он не подпишет с ХАМАСом сделку об освобождении заложников.

14 минут назад

Продукт, который может снизить риск онкологии у мужчин, назвали врачи

По мнению японских специалистов, мужчины обязательно должны включить в свой рацион грибы.

27 минут назад

США предоставили ХАМАСу гарантии «окончания войны» - СМИ

Американцы доставили послание террористам ХАМАСа о готовности предоставить гарантии об "окончании" войны после первой фазы…

36 минут назад

Сделка по заложникам – Смотрич сделал заявление

Смотрич заявил, что главной целью израильского правительства должно быть достижение полной победы.

44 минуты назад

Сделка об освобождении заложников – СМИ узнали о требовании США к Израилю

США пытаются оказать давление на Израиль для скорейшего подписания сделки об освобождении заложников.

60 минут назад