На Солнце зафиксированы мощные вспышки: Землю вскоре накроют сильные магнитные бури

На Солнце зафиксировали несколько мощных вспышек. Их излучение было направлено в противоположную сторону от Земли, однако все равно сильно повлияло на нашу планету. Это излучение привело к отключению радиосвязи в некоторых частях Северной, Центральной и Южной Америки.

Об этом сообщает Space.

По данным издания, за последние 24 часа Солнце выпустило почти непрерывный шквал солнечных вспышек, в том числе девять мощных. Как сообщается, два огромных солнечных пятна медленно поворачиваются в сторону Земли и в скором времени будут направлены на нашу планету. То есть уже к концу сегодняшнего дня Землю может накрыть мощная магнитная буря.

Медики напоминают, что такие колебания чаще всего влияют на метеочувствительных людей, пожилых, а также тех, кто испытывает хронические проблемы со здоровьем.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно есть меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого употребляйте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.