Культура

Секреты красоты Дженнифер Энистон – как звезда поддерживает себя в форме

Дженнифер Энистон в 55 лет может похвастаться шикарной фигурой.

Голливудская актриса, звезда американского ситкома "Друзья" Дженнифер Энистон, несмотря на 55-летний возраст, выглядит сногсшибательно, потому что придерживается правильного питания, а также регулярно занимается спортом. Но у знаменитости есть и другие секреты молодости.

Об этом пишет Byrdie.

Звезда "Друзей" имеет подтянутую фигуру, потому что ежедневно придерживается тренировки 15-15-15, то есть 15 минут она уделяет езде на велосипеде, другие 15 – кросс-тренажеру и еще 15 минут занимается на беговой дорожке. Также Энистон увлекается пилатесом.

Еще актриса не пользуется фенами и плойками, чтобы сберечь здоровье своих волос. Вместо этого, она использует качественные кондиционеры, обогащая свои пряди витаминами, а также делает различные маски для волос.

Поддерживать себя в форме Дженнифер Энистон помогает и качественный отдых. После работы она проводит время со своими собаками, занимается медитацией, уходом за собой и старается хорошо спать.

Знаменитость не употребляет алкогольные напитки, уже на протяжение 5 лет, и не жалеет об этом, поскольку знает, как разрушительно алкоголь влияет на организм.

"Курсор" писал ранее, что звезда "Друзей" Дженнифер Энистон рассказала о своей борьбе с бесплодием.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: актриса

Недавние новости

США выдвинули требования Израилю по ХАМАСу

США усиливают давление на Израиль, требуя разблокировки террористов ХАМАСа из туннелей.

13 минут назад

Время года, когда вы родились, определяет больше, чем вы думаете - ученые

Исследование показало, что сезон рождения может формировать темперамент, эмоциональность и даже склонность к определенным болезням.

22 минуты назад

Скандал вокруг Йерушалми – стало известно, что беспокоит Lahav 433

Киберподразделение активно изучает содержимое телефона Йерушалми.

49 минут назад

Передача тела заложника ХАМАСом – появились новые подробности

Стало известно, кому могут принадлежать останки.

1 час назад