Здоровье кожи и кишечника тесно связаны между собой.
Известно, что то, что мы едим, отражается на нашем лице. Оказывается, существует сильная связь между проблемами кожи и здоровьем кишечника. Акне считается нормальной частью полового созревания, но также может означать плохое здоровье кишечника.
HealthShots обратились к доктору Харшаду Джоши, гастроэнтерологу из Apollo Spectra, Мумбаи, чтобы узнать о связи между проблемами кожи и здоровьем кишечника.
Он объясняет, что плохое состояние микробиома кишечника вызывает побочное повреждение защитного антимикробного барьера кожи. Это может повысить вероятность проблем с кожей. Все, что раздражает слизистую оболочку кишечника, воспаляет ее. Итак, будь то аллергены, алкоголь, лекарства, пищевые добавки, искусственные красители или диеты с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием сахара, они могут раздражать слизистую оболочку кишечника. Когда это происходит, тело также воспаляется. Это, в свою очередь, усугубляет воспаление кожи.
Плохой кишечник может вызвать такие проблемы, как вздутие живота, газы, диарея, тошнота, боль в животе, кислотность, запоры и увеличение или потеря веса. Итак, улучшите здоровье кишечника, выполнив следующие действия:
Читайте также: как правильно наносить парфюм, чтобы приятный аромат держался весь день.
Командование тыла объявило о смягчении ограничений по всей стране после оценки текущей ситуации безопасности.
Президент Ирана назвал причину масштабных ракетных и дроновых ударов по территориям стран Персидского залива.
ЦАХАЛ готовится к возможной попытке террористической группировки "Хизбалла" провести наземную атаку на населённые пункты на…
Генсек террористов Хизбаллы рассказал, что собирается предпринять группировка на фоне наступления сил ЦАХАЛа в Ливане.
Военные считают, что для достижения всех целей операции потребуется продолжение масштабных авиаударов по Ирану.
Чтобы просыпаться энергичным, важно настроить вечерний режим.