Здоровье и медицина

Эксперты составили список продуктов, вызывающих рак и генные мутации

В список опаснейших для здоровья попало большинство блюд из жареного картофеля и продукты, требующие длительной обжарки.

Согласно исследованию Европейского агентства по безопасности продуктов питания (European Food Safety Authority) продукты, в которых содержится акриламид, cпособны вызывать рак и генные мутации.

Об этом пишет The Express.

Акриламид (AA) – токсичное химическое вещество, которое содержится в крахмалистых продуктах, приготовленных при воздействии высоких температур. Речь идет о выпечке, жарке, а также промышленной обработке при низкой влажности среды.

В докладе EFSA, в частности, сообщается, что высокие дозы акриламида присутствуют в табачному дыме, кофе, жареных продуктах – особенно картофеле фри и чипсах, а также в крекерах и гренках.

У животных акриламид способен провоцировать рак и эти данные, по мнению ученых, можно экстраполировать на человека. Хотя глобальных исследований на этот счет пока нет.

Также, стоит отметить, что лишить продукты питания AA практически невозможно. В качестве профилактики эксперты рекомендуют не давать еде "подгорать", а перед готовкой блюд из картофеля -  не хранить его в холодильнике во избежание повышения в нем уровня сахара. Еще действеннее - полностью ограничить или, по крайней мере. свести к минимуму вредные продукты в вашем рационе.

Ранее медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Заявление рф об «атаке» по резиденции путина оказалось фейком – Spiege

«Атака на резиденцию путина» не подтверждена фактами и выглядит как попытка российской пропаганды. В версии…

11 минут назад

Новый налог с 1 января: на сколько вырастет счет за электричество

С 1 января 2026 года счета за электроэнергию в Израиле вырастут еще на 1,5%. Причина…

33 минуты назад

Массовые протесты в Иране обостряются: в Тегеране «режим изоляции»

Из-за массовых протестов власти ввели вынужденные ограничения в Тегеране, закрыли учреждения и усилили контроль.

40 минут назад

Какой алкоголь провоцирует самое тяжелое похмелье

Эксперты советуют проявить осторожность при выборе напитков на праздник и стараться соблюдать меру.

52 минуты назад

Будьте готовы к войне: командование ЦАХАЛа обратилось к бойцам

Командующий Центральным округом ЦАХАЛа призвал военнослужащих быть готовыми к внезапному началу войны.

1 час назад

Бегство израильтян за границу: новые данные от бюро статистики

Израиль теряет граждан за границей, но население продолжает расти благодаря естественному приросту.

1 час назад