Здоровье и медицина

Эксперты составили список продуктов, вызывающих рак и генные мутации

В список опаснейших для здоровья попало большинство блюд из жареного картофеля и продукты, требующие длительной обжарки.

Согласно исследованию Европейского агентства по безопасности продуктов питания (European Food Safety Authority) продукты, в которых содержится акриламид, cпособны вызывать рак и генные мутации.

Об этом пишет The Express.

Акриламид (AA) – токсичное химическое вещество, которое содержится в крахмалистых продуктах, приготовленных при воздействии высоких температур. Речь идет о выпечке, жарке, а также промышленной обработке при низкой влажности среды.

В докладе EFSA, в частности, сообщается, что высокие дозы акриламида присутствуют в табачному дыме, кофе, жареных продуктах – особенно картофеле фри и чипсах, а также в крекерах и гренках.

У животных акриламид способен провоцировать рак и эти данные, по мнению ученых, можно экстраполировать на человека. Хотя глобальных исследований на этот счет пока нет.

Также, стоит отметить, что лишить продукты питания AA практически невозможно. В качестве профилактики эксперты рекомендуют не давать еде "подгорать", а перед готовкой блюд из картофеля -  не хранить его в холодильнике во избежание повышения в нем уровня сахара. Еще действеннее - полностью ограничить или, по крайней мере. свести к минимуму вредные продукты в вашем рационе.

Ранее медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Две ошибки, из-за которых ваш багаж задержат в аэропорту

Неправильное обращение с багажом перед рейсом может дорого обойтись пассажирам.

2 минуты назад

В РФ силовики похитили антивоенного политика — что известно

Силовики увезли оппозиционнера Бориса Надеждина в отдел полиции, где на него оформили протокол по статье…

13 минут назад

Как укрепить кости и суставы - нужен всего один продукт

Какой продукт снижает риск переломов и укрепляет кости, а также положительно воздействует на иммунитет и…

17 минут назад

США использовали против Ирана новое оружие (ВИДЕО)

Американские военные впервые задействовали в боевой операции новый тип морского оружия, способный изменить характер морских…

28 минут назад

Как довести количество воды в организме до нормы - диетологи

Диетологи назвали привычки, благодаря которым можно улучшить состояние организма и начать пить больше воды.

34 минуты назад

Почему в СССР все полы были коричневыми — неожиданный факт

За легендарным темно-коричневым оттенком скрывался не дизайнерский замысел, а строгий ГОСТ, экономия на пигментах и…

38 минут назад