Здоровье и медицина

Эксперты составили список продуктов, вызывающих рак и генные мутации

В список опаснейших для здоровья попало большинство блюд из жареного картофеля и продукты, требующие длительной обжарки.

Согласно исследованию Европейского агентства по безопасности продуктов питания (European Food Safety Authority) продукты, в которых содержится акриламид, cпособны вызывать рак и генные мутации.

Об этом пишет The Express.

Акриламид (AA) – токсичное химическое вещество, которое содержится в крахмалистых продуктах, приготовленных при воздействии высоких температур. Речь идет о выпечке, жарке, а также промышленной обработке при низкой влажности среды.

В докладе EFSA, в частности, сообщается, что высокие дозы акриламида присутствуют в табачному дыме, кофе, жареных продуктах – особенно картофеле фри и чипсах, а также в крекерах и гренках.

У животных акриламид способен провоцировать рак и эти данные, по мнению ученых, можно экстраполировать на человека. Хотя глобальных исследований на этот счет пока нет.

Также, стоит отметить, что лишить продукты питания AA практически невозможно. В качестве профилактики эксперты рекомендуют не давать еде "подгорать", а перед готовкой блюд из картофеля -  не хранить его в холодильнике во избежание повышения в нем уровня сахара. Еще действеннее - полностью ограничить или, по крайней мере. свести к минимуму вредные продукты в вашем рационе.

Ранее медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Саудиты и Катар блокируют инициативу Трампа по Израилю - WSJ

Представители Саудовской Аравии и Катара выступили против плана Дональда Трампа по соглашению с Израилем.

7 минут назад

Почему лучше прятать пальцы на фото – предупреждение экспертов

Эксперты по кибербезопасности предупреждают о рисках компрометации личных биометрических данных при публикации снимков с открытыми…

15 минут назад

Саудовская Аравия отворачивается от США и Израиля

На фоне ослабления глобального влияния США Саудовская Аравия стремится стать независимым центром силы на Ближнем…

17 минут назад

Советский «Луноход-1» после 40 лет пропажи неожиданно отправил сигнал

Космический аппарат преодолел по поверхности Луны более десяти километров, выполнив программу исследований перед отключением питания.

31 минута назад

Дело «Сде-Тейман» – Ифат Томер-Йерушалми уволена из ЦАХАЛа

Начальник Генштаба ЦАХАЛа принял беспрецедентное решение уволить бывшего главного военного прокурора Ифат Томер-Йерушалми, лишив ее…

39 минут назад

Хизбалла пыталась нанести удары по Израилю - детали от ЦАХАЛа

Террористы Хизбаллы запустили цели по Израилю, в связи с чем ЦАХАЛ принял срочные меры.

46 минут назад