Здоровье и медицина

Как быстро выздороветь от простуды: эксперты назвали действенные методы

От простуды и острых респираторных вирусных инфекций, поражающих дыхательную систему, не застрахован никто. А чтобы быстро справиться с такими недугами, важно знать несколько простых правил и строго им следовать.

Специалисты дали советы, как правильно лечиться от простуды, чтобы долго не болеть.

Об этом рассказали в онлайн-хабе DOC.UA.

Прежде всего, важно правильно подобрать медикаменты. В этом вам поможет лечащий врач. Зачастую облегчить состояние больного могут деконгестанты (сосудисто-сужающие препараты) и обезболивающие препараты (ибупрофен, напроксен, аспирин). Нередко медики назначают также антигистаминные (противоаллергические препараты).

Но этого, оказывается, недостаточно. Важно придерживаться еще нескольких правил - полноценный отдых, правильное питание, отказ от курения.

Важно во время болезни  выпивать большое количество жидкости. Облегчить состояние помогут также теплые ванны и солевые растворы. Обязательно следите за тем, что бы воздух в комнате больного был свежим и хорошо увлажненным. Налегайте на продукты, богатые цинком и витамином С.

Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Почему страны Персидского залива не атакуют Иран - оценка

Несмотря на ракетные удары и многомиллиардный ущерб, богатейшие страны региона избегают войны с Ираном по…

11 минут назад

Как можно зарядить смартфон другим смартфоном - советы экспертов

Специалисты рассказали, какие способы помогут получить возможность использовать смартфон в качестве зарядного устройства.

22 минуты назад

Убийство Ираном солдат США - Трамп готовит суровое наказание

Дональд Трамп объяснил, какую цену заплатит Иран за убийство американских военных на базах в Иордании.

31 минута назад

WhatsApp удивил крупным обновлением: что изменилось для пользователей

Мессенджер расширяет работу за пределами смартфона, добавляя новые возможности для планшетов, автомобилей, компьютеров и статусов.

36 минут назад

От львов к пандам – как изменились приоритеты туристов в экотуризме

Согласно новому исследованию туристической компании Explore, традиционную сафари-пятерку подвинули новые фавориты.

51 минута назад

Как Асад подписал себе приговор: названы причины падения режима

Джихадисты, наркоторговля и зависимость от союзников годами подтачивали режим, пока одна за другой его опоры…

57 минут назад