От простуды и острых респираторных вирусных инфекций, поражающих дыхательную систему, не застрахован никто. А чтобы быстро справиться с такими недугами, важно знать несколько простых правил и строго им следовать.
depositphotos.com
Специалисты дали советы, как правильно лечиться от простуды, чтобы долго не болеть.
Об этом рассказали в онлайн-хабе DOC.UA.
Прежде всего, важно правильно подобрать медикаменты. В этом вам поможет лечащий врач. Зачастую облегчить состояние больного могут деконгестанты (сосудисто-сужающие препараты) и обезболивающие препараты (ибупрофен, напроксен, аспирин). Нередко медики назначают также антигистаминные (противоаллергические препараты).
Но этого, оказывается, недостаточно. Важно придерживаться еще нескольких правил - полноценный отдых, правильное питание, отказ от курения.
Важно во время болезни выпивать большое количество жидкости. Облегчить состояние помогут также теплые ванны и солевые растворы. Обязательно следите за тем, что бы воздух в комнате больного был свежим и хорошо увлажненным. Налегайте на продукты, богатые цинком и витамином С.
Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.
8 сентября 2026 года по картам Таро станет днем, когда обстоятельства потребуют не столько скорости,…
Список повседневных факторов, из-за которых риск заболеть раком существенно возрастает, обнародовали специалисты.
Ускорение вращения Земли подтолкнуло специалистов к решению, которое раньше человечество еще никогда не принимало.
Исследования показали связь популярного напитка с сохранением когнитивных функций, однако решающее значение имеют количество и…
Актер посвятил сцене и телевидению десятилетия, а одна из его ролей сделала его любимцем нескольких…
В ежедневный рацион можно добавить простые продукты, которые помогают контролировать холестерин и поддерживать нормальную работу…