Здоровье и медицина

Как быстро выздороветь от простуды: эксперты назвали действенные методы

От простуды и острых респираторных вирусных инфекций, поражающих дыхательную систему, не застрахован никто. А чтобы быстро справиться с такими недугами, важно знать несколько простых правил и строго им следовать.

Специалисты дали советы, как правильно лечиться от простуды, чтобы долго не болеть.

Об этом рассказали в онлайн-хабе DOC.UA.

Прежде всего, важно правильно подобрать медикаменты. В этом вам поможет лечащий врач. Зачастую облегчить состояние больного могут деконгестанты (сосудисто-сужающие препараты) и обезболивающие препараты (ибупрофен, напроксен, аспирин). Нередко медики назначают также антигистаминные (противоаллергические препараты).

Но этого, оказывается, недостаточно. Важно придерживаться еще нескольких правил - полноценный отдых, правильное питание, отказ от курения.

Важно во время болезни  выпивать большое количество жидкости. Облегчить состояние помогут также теплые ванны и солевые растворы. Обязательно следите за тем, что бы воздух в комнате больного был свежим и хорошо увлажненным. Налегайте на продукты, богатые цинком и витамином С.

Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Иран добился того, чего Израиль не смог — эксперт

Одна стратегическая ошибка мешает Израилю изменить ситуацию в свою пользу.

8 минут назад

Потерянные зубы можно будет отрастить - новое открытие ученых

Ученые занимаются разработкой революционного способа, благодаря которому можно будет вырастить зубы заново.

19 минут назад

Новый главарь ХАМАСа выступил с угрозами в адрес Израиля

Лидер террористов ХАМАСа, которого недавно выбрали на должность, рассказал, как будет вестись новая война против…

29 минут назад

Samsung Galaxy Z Fold8 Ultra, Fold8 и Flip8: совершенные смартфоны

Новая серия Galaxy Z открывает новую главу в мире складных устройств: возможности для ультрапродуктивности, погружения…

32 минуты назад

Рост цен заставил израильтян экономить: эффект уже заметен

Торговые сети столкнулись с неожиданной реакцией покупателей после очередной волны подорожаний продуктов.

34 минуты назад

Сделка США с Эр-Риядом может обернуться угрозой для Израиля - эксперт

Соглашение открывает Эр-Рияду путь к обогащению урана и может запустить гонку вооружений, создав новую угрозу…

42 минуты назад