Акне: как ухаживать за ним зимой

Тот, кто думает, что зима хороша для кожи и прыщей, ошибается. При понижении температуры, например, увеличение количества горячих ванн и уменьшение потребления воды — это ситуации, которые в конечном итоге способствуют появлению новых прыщей .

Чтобы ваше лицо всегда было гладким и без прыщей, важно поддерживать гигиену кожи в актуальном состоянии, а не просто лечить ее,  когда они появляются. Доктор Клаудия Сандри указала на первый фундаментальный шаг: «Сначала обратитесь к дерматологу, чтобы адаптировать продукты в начале зимы. Мыло не может быть слишком абразивным, и мы должны заботиться об увлажнении, даже если кожа уже имеет прыщи».

Как предотвратить появление прыщей зимой? Усугубятся ли травмы в этом сезоне?

Акне не является сезонным заболеванием, оно может возникать круглый год. Тенденции к увеличению заболеваемости зимой нет. Однако с понижением температуры влажность может уменьшаться, ванны становятся горячее и продолжительнее, снижается потребление воды и все это способствует сухости кожи, что может усугубить угревые поражения и другие дерматиты, такие как атопический дерматит. Зимой также существует тенденция есть больше жирной пищи с более высоким гликемическим индексом, что может усугубить акне.

Избегайте принятия очень горячих и длительных ванн, умывайтесь только два раза в день и дважды в день увлажняйте кожу специальными увлажняющими средствами для кожи, склонной к акне, придерживайтесь здорового питания, без избытка жирной пищи.

Советы по предотвращению прыщей 

Умывайтесь два раза в день, избегайте слишком жирной косметики и солнцезащитного крема, всегда консультируйтесь с дерматологом, чтобы он прописал правильный режим использования кремов, периодически очищайте кожу под руководством дерматолога, хорошо питайтесь, избегая очень жирной пищи и пищи с высоким гликемическим индексом.

Ранее мы писали, что ученые заявляют, что острый перец чили обладает способностью снижения риска развития диабета, а также заболеваний сердца.

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Неизвестные забросали автобус камнями в районе Иерусалима – первые подробности от МАДА

На месте происшествия медики МАДА оказывают помощь 48-летнему мужчине.

4 минуты назад

Еще один солдат ЦАХАЛа погиб в Газе - имя и фото

Да будет память о нем благословенна!

20 минут назад

Смерти новорожденных в больницах Тель-Авива и Беэр-Шевы - стали известны подробности

Руководство больниц проводит расследования смертей новорожденных.

28 минут назад

Хизбалла готовит мощный обстрел Израиля – террористы рассказали, когда ударят

Террористы "Хизбаллы" заявили, что эта атака станет "незабываемой".

35 минут назад

Вторжение беспилотников Хизбаллы на север - детали от ЦАХАЛа

В ЦАХАЛе рассказали, как сейчас продвигается операция по перехвату беспилотников, выпущенных террористами Хизбаллы.

55 минут назад

Почему ВСУ теряют позиции на ключевых участках фронта – оценка военного эксперта

По словам эксперта, основным фактором является нехватка личного состава в ВСУ.

59 минут назад