Акне: как ухаживать за ним зимой

Тот, кто думает, что зима хороша для кожи и прыщей, ошибается. При понижении температуры, например, увеличение количества горячих ванн и уменьшение потребления воды — это ситуации, которые в конечном итоге способствуют появлению новых прыщей .

Чтобы ваше лицо всегда было гладким и без прыщей, важно поддерживать гигиену кожи в актуальном состоянии, а не просто лечить ее,  когда они появляются. Доктор Клаудия Сандри указала на первый фундаментальный шаг: «Сначала обратитесь к дерматологу, чтобы адаптировать продукты в начале зимы. Мыло не может быть слишком абразивным, и мы должны заботиться об увлажнении, даже если кожа уже имеет прыщи».

Как предотвратить появление прыщей зимой? Усугубятся ли травмы в этом сезоне?

Акне не является сезонным заболеванием, оно может возникать круглый год. Тенденции к увеличению заболеваемости зимой нет. Однако с понижением температуры влажность может уменьшаться, ванны становятся горячее и продолжительнее, снижается потребление воды и все это способствует сухости кожи, что может усугубить угревые поражения и другие дерматиты, такие как атопический дерматит. Зимой также существует тенденция есть больше жирной пищи с более высоким гликемическим индексом, что может усугубить акне.

Избегайте принятия очень горячих и длительных ванн, умывайтесь только два раза в день и дважды в день увлажняйте кожу специальными увлажняющими средствами для кожи, склонной к акне, придерживайтесь здорового питания, без избытка жирной пищи.

Советы по предотвращению прыщей 

Умывайтесь два раза в день, избегайте слишком жирной косметики и солнцезащитного крема, всегда консультируйтесь с дерматологом, чтобы он прописал правильный режим использования кремов, периодически очищайте кожу под руководством дерматолога, хорошо питайтесь, избегая очень жирной пищи и пищи с высоким гликемическим индексом.

Ранее мы писали, что ученые заявляют, что острый перец чили обладает способностью снижения риска развития диабета, а также заболеваний сердца.

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Опасный вирус вернулся: стоит ли израильтянам бить тревогу

На фоне новостей об обнаружении следов вируса полиомиелита в сточных водах городов общество задается вопросом:…

8 минут назад

Финансовый гороскоп на неделю с 7 по 13 апреля 2025 года

Наступающая неделя обещает немало перемен в сфере финансов.

22 минуты назад

Пресс-коференцию Трампа и Нетаниягу в Белом доме отменили

В ходе переговоров Трамп собирается обсудить с Нетаниягу "очевидные вещи".

35 минут назад

Серьезные травмы и болезни: состояние заложников в Газе продолжает ухудшаться

Появился новій отчет о состоянии заложников, находящихся в плену у ХАМАСа.

47 минут назад

Внимание: в магазинах обнаружен товар, угрожающий здоровью (ФОТО)

Минздрав призывает израильтян отказаться от популярной продукции.

60 минут назад

Отказ от курения - что происходит с организмом в первые дни, недели и месяцы

Врач-терапевт объяснил, как именно меняется здоровье человека после отказа от табака.

1 час назад