Согласно некоторым исследованиям, некоторые фруктовые соки могут увеличить риск рака пищевода на 70%.
Потребление сахара растет во всем мире. При этом большое количество сахара люди потребляют незаметно для самих себя. Особенно опасны, по мнению экспертов, сладкие напитки и фруктовые соки из пакета.
Об этом рассказали медики в издании Express.
Фруктовые соки, естественно, содержат ряд натуральных антиоксидантов и питательных микроэлементов, но их основным недостатком для здоровья является высокое содержание сахара. Также они также содержат очень низкий уровень клетчатки по сравнению с цельными фруктами.
Однако основная опасность заключается в содержании свободного сахара в соке, так как это напрямую способствует чрезмерному потреблению энергии.
Если вы пьете такие соки постоянно - это может привести к увеличению веса, что является печально известным предшественником рака.
Одно из последних исследований показывает, что сахар и подслащенные напитки могут повысить вероятность этого рака на 70 и более процентов, отмечают специалисты.
Ранее Курсор рассказывал про лакомство на ночь, помогающее похудеть. Овес сам по себе низкокалорийный, но очень сытный из-за высокого содержания клетчатки, особенно пребиотической клетчатки, называемой бета-глюканами. Бета-глюканы известны тем, что помогают похудеть и предотвращают переедание,
Пюре считается одним из самых простых блюд, но приготовить его по-настоящему вкусно и с идеальной…
Израильская актриса в данный момент занимает четвёртую строчку в рейтинге самых красивых женщин на сайте.
Иран обладает обширным арсеналом различных ракет, часть из которых представляет непосредственную опасность для Израиля.
Спустя 29 лет после пропажи солдата Гая Хевера на Голанских высотах разведывательная информация позволила полиции…
Дональд Трамп принял противоречивое решение относительно иранцев, которые прибыли в США, спасаясь от режима аятолл.
Бывшая работница отелей рассказала, почему завтраков в гостинице лучше избегать или хотя бы выбирать упакованные…