Здоровье и медицина

Назван овощ, который способен эффективно очищать кишечник

Чтобы избежать возникновения проблем с кишечником, следует помимо прочего очищать его.

Ученые заявили, что брокколи поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта, очищая его от токсических веществ. Это подтвердили результаты нового научного эксперимента.

Этот овощ богат питательными веществами. В нем присутствует высокий уровень минералов и витаминов, важных для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Проверить, какой эффект оказывает брокколи на кишечник, решила группа ученых из Китая. Они отправились в регион страны с наивысшим уровнем загрязнения воздуха, и выбрали три сотни добровольцев. Все участники были разделены на 2 группы. На протяжении 3 месяцев представители первой группы должны были пить сок брокколи, для второй части добровольцев готовился сок на основе ананаса и лайма. После истечения оговоренного промежутка времени, специалисты обследовали всех участников. Оказалось, что именно те люди, которые должны были пить сок брокколи, смогли улучшить состояние кишечника, он был полностью очищен от токсических веществ.

Помимо прочего брокколи стоит употреблять людям, которые страдают лишним весом и сахарным диабетом II типа. Овощ помогает привести в норму уровень холестерина и даже способствует снижению риска развития рака органов желудочно-кишечного тракта.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на 25 июля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Пятница, 25 июля 2025 года, по картам Таро сулит активный и насыщенный день, полный неожиданных…

3 минуты назад

Прогноз погоды на 25 июля: ясно и спокойно

Температура без изменений, а небо — безоблачное.

1 час назад

Герцог о заговоре с целью убийства Нетаниягу: «Я потрясён. Мы ничему не научились?»

ШАБАК задержали женщину, которая готовила теракт против главы правительства.

1 час назад

Хуситы используют израильское шпионское оборудование (ФОТО)

Хуситы должны были получить партию высокотехнологического оборудования, произведенного в нашей стране.

2 часа назад

Гаага упрекает Будапешт: Венгрия нарушила договор и не арестовала Нетаниягу

Ордер на арест Нетаниягу был выдан в ноябре 2024 года.

2 часа назад

Переговоры по сделке с ХАМАСом оказались на "распутье"

Стало известно, когда израильская делегация вернется за стол переговоров с террористами ХАМАСа.

2 часа назад